天气转凉防“心病” |
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http://www.sina.com.cn 2006年11月29日10:56 南方新闻网 |
本报讯(记者宋元晖)天气转凉,市孙逸仙心血管医院就诊和住院的心血管病患者骤然增加。专家提醒心血管疾病患者,气温降低要谨防“心病”。 市孙逸仙心血管医院门诊主任彭晓玲医生建议,在冬春季节里,心血管不好的市民应注意御寒保暖,减少户外活动;禁饮酒、浓茶、咖啡,禁烟;注意生活规律,起居有常,睡眠充足(8小时以上);看电视、玩牌的时间不可过久,更不宜看情节紧张、场面惊险恐怖的 电影、电视;为了稀释血液,降低血黏度,每天清晨应饮白开水一大杯,每日饮水不少于1500毫升。(南方都市报) |