中国新闻周刊：和陌生人交往 拿什么去维护37度

　　(声明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授权)

　　对陌生人的不信任和怀疑的戒备心态不断增强，将出现焦虑情绪及恐惧，因为没有人知道将来会发生什么

　　城市的钢筋丛林里，心灵的体温，约等于一个陌生的笑脸，一句陌生的问候，一种

　　“拥抱陌生人并不意味着发高烧。”北京抱抱团的于乐和老K齐声说。拥抱陌生人只是他们敦促陌生人际交往正常化的一种方式。他们真正想建立的是一个完善的陌生人互助中心，老K想象，通过手机和网络的先进手段将热心人聚集起来，需要帮助的陌生人可以用短信的方式求助，比如迷路了，比如找不到附近的旅馆，求助信息将发往一个网络，然后迅速传播；也许这个求助的陌生人正好在你家楼下，而对于愿意付出爱心的本地人来说，这是一个轻而易举就可以解决的难题。

　　如何与陌生人友善的互助相处，其实是全人类的难题。上个世纪80年代，台湾提出了“第六伦”的话题，即传统的君臣、父子、夫妻、兄弟、朋友五伦之外，还应该建立“第六伦”，以处理陌生人之间，个人和群体之间的关系。旅居上海的台湾女作家蓝怀恩表示，现在这个口号已经鲜为人提起，但是当初的种子，如今已经有了一些结果，那个时代的人文教育时尚，开始内化为对陌生人的关爱。“人与人之间，真的不应该有界限。”蓝怀恩表示，我们对认识的人常常热心过头，但对陌生人却事不关己，虽然人类的智慧里一个很重要的成分就是悲悯，而每个偶遇的陌生人背后都带了很多很多的因缘。这种歧义的态度导致了陌生人际交往间的亲疏倒置，蓝怀恩举例，比如在真正的公众空间里，大家排队时，会不自觉地紧贴着对方的身体，以便抢到前头去；但是在私人空间里，却绝对不可以碰触，小区里的住户彼此视而不见，800年都不打一声招呼。

　　只约陌生人

　　人从本性上还是愿意和陌生人交往的，这是一个人潜意识的动力，求新、求奇，不安于现状，喜欢新鲜事物的表现。资深心理咨询师周振基分析。他指出与之相矛盾但是共存的另一面则是人们对陌生人的日益防备。“只能够得出一个结论，人的安全感意识在下降。”周振基认为，对陌生人的不信任和怀疑的戒备心态不断增强，将出现焦虑情绪及恐惧，因为没有人知道将来会发生什么。这种情绪增长，则慢慢可能产生一种抑郁的情绪，这也是如今抑郁症患者人数上升的一个重要原因。

　　周振基提出的解决之道，除继续呼吁建立惠及全民的和谐社会外，个人应该不断增强自己心理健康的水平。比如应该坚信害人的人毕竟还是少数，不必对陌生人处处怀有戒心，加强对自我人际交往技能方面的训练等，即与人积极交流，又不失保护自己的能力。

　　“和陌生人交往，要有一定的智慧，还要有一定的胆量。与陌生人的交往其实就是一个把陌生人变成熟人的过程。”UF98网副总吴薇告诉记者。她所在的公司曾经组织过“只约陌生人”的聚会，这是美国白领群体最流行的都市约会方式之一。它最有趣之处就是约会发起人并不知道会有谁来赴约，令整个过程充满新鲜和刺激。

　　吴薇介绍，在北京这样庞大的城市，“‘只约陌生人’的发展路线就是从陌生人变成熟人，变成圈子，在从中筛选出志同道合的朋友甚至伴侣。”现在大家抱这种想法比较多。生人最后也会变成熟人，“任何熟人，即便同学也是从陌生人开始”。

　　曾经深受陌生隔阂之苦的马天枢，则在成都建设了一个陌生人心灵栖息之地，他和朋友在四川大学老校区开了个书吧，就叫37度。马天枢表示，这是人体的正常温度，也是心灵的温度。书吧里常常组织一大群陌生人，玩很多互动性很强的游戏，气氛很活跃。

　　“先学习友善的笑，人的脸部线条放松一些，不管坐地铁还是在其他公共场合，因为一个放松的脸看上去很舒服；再进一步我们就会有问候，随时问好；再下来用身体拥抱，不是演给别人看，而是身体很自然。”蓝怀恩提出了自己的陌生交往三部曲。她在上海等地都组织了绅士生活沙龙，通过读书会、看电影分析可参照的故事情节等，将相互陌生的人组织起来，分享生命的交流和提升，享受生活的品质，“是不是陌生人并不重要，重要的是做一个有魅力的人。自信的人才会信任别人。”

　　(来源：《中国新闻周刊》；罗雪挥）