冬日里“靴子病”会高发 |
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http://www.sina.com.cn 2006年12月14日09:31 南方日报 |
提醒 寒冬里,爱美的女性尤其是时髦的女孩子们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴。有些女孩长期穿着高统皮靴后,小腿下1/3处出现了轻度肿胀和小腿肚处侧疼痛,甚至足背处也感到疼痛,这就是“腓浅神经压迫症”。此外,还有可能发生跖痛症、跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小穿 着不适、靴腰过紧、靴子幅面偏低,靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时,由于高统皮靴透气性差,行走后足部散发的水分无法及时消散,这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境,从而易患足癣和造成足癣感染。为避免高跟鞋和高统靴对人体所造成的危害,骨科专家认为鞋跟的高度以3厘米为佳;若穿高统皮靴,则靴腰不宜过紧。未成年的少女,以不穿高跟鞋为宜。如果一定要穿的话。则回家后应及时脱掉皮鞋换上便鞋,以改善足部的血液循环;晚上临睡前应坚持用热水洗脚,以消除足部疲劳。 钱伟 |