丢掉自卑 “丑小鱼”游进阳光

　　四川新闻网-成都日报讯：

　　由市妇幼保健院开通的，我市第一条主要为青少年生理和心理解惑的“青春期健康热线”86697081，在本周二周三这两天时间里接到了130多个咨询电话。热线的火爆超出了医院的预料，昨天该院对热线时间作调整，由原本每周两天调整为每周二、三、四、五4天。

　　据了解，130多条热线中，80%是15至19周岁的青春少年打来的，涉及成长困惑、生理困惑的问题占70%，“有些人幸好将问题讲出来，不然他们很难从阴影中走出来！”心理医生李映明说。

　　故事 1 小鱼的自卑

　　小鱼16岁，高一，成都郊县人。本周二他向“青春期健康热线”进行了心理咨询后，昨天又来到医院，与心理医生面对面交谈。他的情况在爱美的青少年中具有典型性。从小学到初中毕业，他的成绩都非常优秀，但让他开始自卑的是自己的身高和相貌。他身高只有1.62米，面孔也长得不好看。在初中以前，他一直坚信自己能长高，但到了高中后，希望没有变成现实。有同学开他的玩笑，说他是“土地爷”，有的甚至故意冲他唱“我很丑，可是我很温柔”。小鱼的自信心遭到了打击，他开始沉迷于网络。在咨询时，小鱼告诉医生，他觉得自己成了一个废人，但又心有不甘，却不知道如何摆脱这个困境。

　　李映明告诉记者，在青春期这个阶段，很多长得不好看的人都有种自卑感，自卑让他们产生了心理疾病，“我必须要让他认识到，相貌不能主宰人生，得让他看到自己阳光的一面。他不想堕落下去，通过心理治疗，让他恢复信心很有希望！”

　　故事 2 林林的“罪恶”

　　李映明告诉记者，15至19岁这个阶段的青少年，打进热线咨询的更多是对性的困惑。其中一个叫林林的初三学生，由于性知识的缺乏，两年来他总有种“罪恶感”，而且非常渴望自己做一个“好人”。他打进热线的第一句话，李映明记得非常清楚——“我是一个坏人，你不介意和坏人说话吧？”

　　他认为自己是“坏人”的理由非常充分：非常想看到黄色图片、视频等，然后无法自控地自慰，每当做了这些“见不得人”的事情，他就陷入深深的焦虑和恐惧中，甚至觉得走到大街上人们看他的眼神都是轻蔑的。

　　李映明告诉记者，林林的情况不过是这个年龄阶段普遍存在的特点，“对生理卫生知识的严重缺乏使他在长久的焦虑与自责中越来越怀疑自己。”她说，如果不及时阻止他错误的认识，他可能会这样焦虑下去、恐惧下去。李映明说，消除林林的焦虑其实很简单，只需要让他明白“一切都是正常的”就行了，“问题是，很多人在无法从正常渠道得到青春期信息的时候，很容易怀疑自己，从而让自己在精神上垮掉。”

　　引导 每周四天 拨开阴云

　　两天130多个咨询电话让医院始料未及，“电话听筒把我们的耳朵都贴痛了，中午连下班吃饭的时间也没有，只有让同事帮忙送到热线室。”不过，忙碌的热线让专门负责“青春期健康热线”的两名心理医生有种成就感。

　　李映明告诉记者，为了帮助更多人，医院把每周两天的热线时间调整为每周4天。她说，很多青少年由于没有受到正确的引导，打进热线的人中，有好几个15至17岁的人做出了出轨的事情，并造成了在该年龄段不该承受的后果。“原本应该阳光的年龄，这些人却整日被笼罩在阴云之中，他们的成长、他们的前途都会受到影响，我们的工作就是把他们从阴云中拉回到阳光地带。”

　　吴敏 本报记者 邓晓洪