逃离SOHO

　　在很多上班族眼中他们是潇洒一族，不必拘束于办公室的方寸空间、不必遵循朝九晚五的生物钟、不用加班、不用看领导的脸色、来去自由、无忧无虑，这就是SOHO一族。其实，在种种光鲜外表的背后却有很多不为人知的烦恼和忧虑，甚至已经有人开始考虑逃离SOHO，过相对稳定的生活。

　　SOHO只是无奈的选择

　　所谓SOHO，是英文smallofficehomeoffice的缩写，指的是那些在家办公的自由职业者。这些人里有作家、撰稿人、自由音乐人、画家、美编、职业玩家、网站设计人员、网络主持人等等。调查显示，从事这一行的人大多是20~30岁的年轻人，能熟练运用电脑。在SOHO大军中，有70%的人全部或者大部分时间在家里办公，他们主要是从事IT行业的经理人和专业人员，依靠互联网、传真和电话等现代信息传输工具与外界联系。另外，40%在家办公的人士属于人们平常所说的“自己开公司”的人和自由职业者。

　　三奇咨询心理咨询专家韩三奇表示，简单明了地说，SOHO一族最大的特点就是自由，没有过多的约束，能够自己安排作息时间。当然自由是要条件的，选择自由的同时还不得不面对高风险、高压力、没有社会保障、收入不稳定等不利因素。

　　张啸吟就是SOHO大军中的一员。在很多人看来凡是选择SOHO这种新潮潇洒的工作状态的人都应该是主观自愿的，但问张啸吟最初为什么选择SOHO这种工作状态时，他表示：“其实这也是无奈的选择，在学校时学的是服装设计，毕业之后一时也没有找到合适的工作，我又不喜欢坐班的工作，后来就开始自己做玩具设计，做来做去还搞出来一些名堂来。”现在张啸吟已经有了自己的设计中心、设计品牌、生产作坊、专营店，从设计、生产到加工、销售一条龙，“陈幸福”的玩具在业内已小有名气。张啸吟属于“自己开公司”的SOHO。

　　对于张啸吟这种迫于现状才选择SOHO的人，韩三奇建议，如果一个人已经把SOHO作为自己的职业状态，那就好好规划，也不失为一种不错的生存方式。如果仅仅是一时兴起，就一定要留意周围的职场动向，自己调整好，以便及时出击。如果想把SOHO作为一个终身的职业发展下去那还是比较有难度的，因为这种职业对于从业者要求比较高，除了职业技能之外，还要掌握综合的生存技巧，比如如何推销自己的产品等等。

　　光鲜背后的烦恼

　　与张啸吟这种已经有了自己公司的“高级”SOHO相比，更多SOHO还处于“为他人作嫁衣裳”的阶段。

　　自由撰稿人也许是SOHO一族中最常见也是最庞大的一个群体，每当夜幕降临的时候，他们从睡梦中爬起，草草梳洗，随便从冰箱里翻出些东西填铇肚子，然后开始在电脑前码字；午夜，当万家灯火被满天星星代替的时候，他们在睡衣外面罩上一件外衣漫步到街边24小时营业的便利店抱回一大堆零食、方便面还有咖啡；回来后，泡上一杯浓浓的咖啡继续爬格子，直到天亮，倒头睡去。黑白颠倒、生物钟与常人完全相反就是自由撰稿人最大的作息习惯。

　　因为是做玩具设计，张啸吟并没有像众多的自由撰稿人一样过着黑白颠倒的生活，但是艰苦的岁月还是免不了的。他介绍，工作一直很忙，作息时间也不规律，基本上每天都是凌晨两三点钟才睡觉，早上不到9点就要起床，在网络店铺上收发货物、查看税务报表、整理账簿、到各个专营店走走，具体细微的工作很多。

　　韩三奇分析，SOHO工作由于其高风险、高压力的工作状况，很容易产生心理压力躯体化，由于没有任何社会保障，收入不稳定，经常感到莫名的压力，如果再没有合理的自我调整方法，很容易出现失眠、胸闷、肠胃不适等症状。另外疯狂购物也是SOHO一族的通病，平常没有合理的减压方法，疯狂购物就成为消解压力的重要手段，长期下去就会形成恶性循环，尤其SOHO本身没有社会保障、没有稳定收入。SOHO减压最关键的就是要让生活规律一些，尽管不必上下班，但也要制定一个时间表。另外，多跟周围的朋友聊天，以免被社会边缘化。

　　逃离SOHO过稳定生活

　　你也许想像不到，SOHO的愿望竟是过稳定的生活，这个愿望正是张啸吟正在努力实现的。

　　张啸吟告诉记者，我现在的生活太不规律了，我的愿望就是让生活更正规一点，给自己的职业寻找最恰当的一点。现在还年轻应该尝试更多的工作方式，觉得有意思的都可以去试一试，让自己更丰富、更充实。当初没有拒绝SOHO就是因为它可以给我更多的发展空间，更多自由发挥的空间，尤其是作设计的与理工类工作完全不同，需要自由的空间和氛围才可能有好的作品产生。现在作玩具设计的同时也在搞产品的生产和销售，这样就需要学习很多关于财会、税务方面的知识，甚至还需要你去学习怎样打官司，维护自己的权益，只有这些知识学会了SOHO工作才能长久。

　　甚至已经有SOHO人士开始羡慕上班族的朝九晚五：上班尽管很忙，但下班还有属于个人的时间和空间，但现在，工作时间和私人时间没有区别，工作空间与私人空间基本一致；原本以为可以更自由，没想到还不如作一个上班族潇洒，上班族只要做好本职工作就可以了，不需要考虑太多，至少不需要费心地把自己的产品推销出去，企业里分工明确自有人负责销售；对上班族来说，协调上下级和同事关系，通过处理各种关系学习很多为人处世的哲学和方法，并且交一些朋友，喝喝酒、聊聊天，好过每天憋在家里靠电话和网络聊天工具与外界交流，上班也是一种接收信息、体验人生百态的过程，有声有色。

　　韩三奇表示，SOHO虽然自由，但也并非没有具体职业方向，要掌握一项核心技能，要不很可能做什么都碰壁。SOHO对于从业者的要求比较高，除了职业技能之外，还要掌握综合的生存技巧，比如如何推销自己的产品等。同时，还要提高自我控制能力，多掌握一些减压方法，不能封闭自己。

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　　SOHO一族背后的负担

　　1由于工作和生活的界限模糊了，两种极端的情形是：一是自己的生活空间被压缩得更小，成了只知道工作的人；二是因为在家各式各样的诱因都比较多，容易产生惰性，导致工作没有效率。SOHO成功的关键就是要具备适中的时间管理与控制。

　　2自己单打独斗的SOHO自由人有时生活会没有保障。因为人单势薄没有公司在背后撑腰安全感会大打折扣，产生随时被淘汰的紧张感。

　　3健康问题。因为SOHO工作不存在加班，实际有可能天天加班，常常熬夜赶任务。如长期这样会对身体有很大的伤害。