天寒洗桑拿时间不宜过长

　　本报长沙讯“这里有人晕倒了，赶快打电话……”前晚，长沙市某洗浴城内传出呼救声，数分钟后，呼啸而至的120急救车将昏迷跌倒在地碰掉3颗门牙的林女士送往医院急诊室救治。省人民医院急诊科主任刘智玲说，近日该院已陆续收治了多例因洗桑拿时间过长而晕倒的患者。专家提醒，天寒洗桑拿时须谨慎，时间不宜过久。

　　前晚8时多，林女士和丈夫来到位于长沙市芙蓉路的某洗浴城，分别进入不同的洗浴室。“我洗完好久了，等了半天她还没出来。”林女士的丈夫说，他正准备喊服务员进去一探究竟时，突然听到洗浴城工作人员大喊有人晕倒了，原来是妻子因蒸桑拿时间过长而昏倒在地。经过医生的救治，目前林女士已经苏醒，但她身上已是青一块紫一块，嘴皮被磕破，牙齿也碰掉了3颗。

　　“冬天天气寒冷，人们喜欢洗桑拿，需要注意的是，洗桑拿的时间不宜过长。”刘智玲说，特别是高血压、冠心病人最好不要加入“桑拿一族”，高血压患者尤其应在医生的指导下服用降压药，避免意外情况的发生。专家同时建议，洗桑拿时不要站立时间过长，应采取坐、卧等较低的体位，并及时补充水分。此外，中老年人应注意不要在闷热环境里待的时间过长，在家中洗热水澡的时间也不宜过久。记者岳瑾 通讯员谢欣