健康的决定因素在于生活方式

　　10日在上海市长宁区举办的健康大讲堂活动上，卫生部首席健康顾问、中国老年保健协会心血管病专家委员会主任委员洪昭光教授的“21世纪健康新观念”吸引了广大听众。

　　洪昭光口中的“21世纪健康新观念”朗朗上口：健康快乐100岁，天天都有好心情，60以前没有病，80以前不衰老，轻轻松松100岁，快快乐乐一辈子，自己少受罪，儿女不受累，节省医药费，造福全社会，何乐而不为？

　　戴着金丝边眼镜的洪昭光教授不用讲稿，清茶一杯，娓娓道来，引起了听众阵阵会意的笑声。他说：为什么多数人属于病理死亡？是因为自己违背了自然的规律，受到了生命的惩罚。

　　洪昭光教授将健康的决定因素分成四部分，一是父母遗传基因，占100分中的15分；二是生存环境，占17分；三是医疗条件，占8分；四是自己的生活方式和行为，占60分。“医疗是高投入、高科技、高风险，也是高痛苦，只占到了8分；而健康教育、自我保健是很廉价、很方便，却高达60分。”据新华社