http://www.sina.com.cn 2007年01月22日15:00 新民晚报

  ◆米水

  8位老师来信求购非碘盐,经本报记者帮忙问询得以如愿。事情到此结束,但有个问题引人思索:为何会出现含碘过高人群?按照专家说法,主要是吃肉、海鲜等高碘食物过量造成的。

  又是吃惹的祸!

  吃也要讲究一个度。随着生活水平提高,东西南北货,应有尽有,口福可以大大满足。面对饕餮盛宴,倘若贪吃无度,一味享用,毛病也就随之而来。反之,从暴饮暴食走向另一个极端,过分节食,同样不利健康,甚至连小命也会搭上。饮食要有度,要讲科学,健康生活。“过犹不及”,“过”与“不及”都不行。

  不仅吃要有度,凡事都要有个度。把握好度很重要。

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