港府高官如何释压? 女助理处长写字画"以慢压快"

　　陈咏梅认为，写字画能帮助减压。（图片来源：香港大公报）

　　中新网8月30日电 据香港大公报报道，作为香港入境处助理处长，陈咏梅的工作量较常人多，压力自然都较多。不过她看上去朝气勃勃，时常绽放灿烂的微笑。原来，她比任何人都更性急，幸好懂得“以慢压快”，透过练古琴、打高尔夫球来让自己慢下来。

　　据悉，五年前，她拜书画家徐嘉炀为师，画山水画、学写古字，再多压力，都能抛诸脑后。

　　刚走进陈咏梅的办公室，就见到一缸白色的小鱼，望远一点是数幅字画，向左望就有十多盆盆栽。爱鱼、爱画、爱种植，想必她是悠然自得的一个人。事实刚刚相反，陈咏梅是个心急的人，所以她想慢下来。“太快不是好事，要慢下来。”○二年，她开始学习篆书、隶书和草书减压。每当午膳时间，她又不用外出的时候，就留在办公室写书法，用平和的心情迎接下午的工作。“画一个小时，人会好Relaxed(轻松)。”

　　每个星期，她都要交功课。日子有功，连老师都赞她写篆书和草书写得好。“篆书工整，我写得好不出奇(字体能反映其守规矩的性格)；但他赞我写草书好，很开心。我很享受写草书，很天马行空。”

　　陈咏梅说自己是头碰着枕头便大睡的人，跟她睡前挥笔画山水人物有关。“就算应酬到十二时回家，我都要拿纸出来画。”练习的时候，她会用较便宜的纸。但拿出来见人的画，就用优质的绢布，与“烧银纸”无异，她会买一米卖八百元的绢布，更曾掷千元买一小盒画粉。但这些都不重要，因为她相信，写字画画能给她充实的退休生活。“可以由朝画到晚。”这个时候说退休，有点早，还是及时行乐较合适。本年初，她成功筹办个人书画展，让别人从字画中，窥看她的内心世界。