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图文：走扁带http://www.sina.com.cn 2007年09月03日05:06 荆楚网-楚天都市报
这种运动叫“走扁带”，也叫走软绳。登山攀岩爱好者在营地休息时，发明了这种简单有趣的游戏。“好像走钢丝一样，刚开始不习惯，可只要屏气凝神，集中精力在脚上就能慢慢站稳。”前日下午，在活动现场，专业户外教练余先生告诉记者，走扁带能提高人的专注度，协调性和柔韧性，对放松身心压力大有益处，经常练习，能增强腰腹控制力，达到塑形的效果。 记者石艳宇摄 |
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图文：走扁带http://www.sina.com.cn 2007年09月03日05:06 荆楚网-楚天都市报
这种运动叫“走扁带”，也叫走软绳。登山攀岩爱好者在营地休息时，发明了这种简单有趣的游戏。“好像走钢丝一样，刚开始不习惯，可只要屏气凝神，集中精力在脚上就能慢慢站稳。”前日下午，在活动现场，专业户外教练余先生告诉记者，走扁带能提高人的专注度，协调性和柔韧性，对放松身心压力大有益处，经常练习，能增强腰腹控制力，达到塑形的效果。 记者石艳宇摄 |
