百年奥运英雄榜:1904年哈恩200米纪录保持28年

　　本刊记者 李乃清

　　起跑、加速、撞线！分秒之间，“地球上跑得最快的人”就此诞生。

　　1904年，第3届夏季奥运会在美国密苏里州圣路易斯举行，24岁的美国短跑运动员阿尔齐?哈恩(Archi eHahn)为人们带来了惊喜。在田径赛场上，这颗“密尔沃基流星”异彩大放，一人囊括男子60米、100米、200 米3个短跑项目的全部金牌，并且在200米短跑中创下21秒6的世界纪录，该纪录保持了整整28年，直至1932年洛 杉矶奥运会才被打破。

　　查尔斯?阿齐博尔德?哈恩(CharlesArchibaldHahn)，1880年9月14日出生于威斯康 星州道奇维尔市。他高中时代热衷足球，直至19岁才转向短跑。在郡县集会的短跑比赛中，哈恩屡获冠军，他的田径天赋帮 他敲开了大学之门，1900年，密歇根大学破格录取他为该校法律专业学生。

　　凭借科学系统的训练，哈恩的短跑优势得以充分发挥。1901年，他以9.8秒成绩创下100码(约91.4米 )短跑的世界纪录；1903年，他是美国业余体育联合会(AAU)100码和220码短跑双料冠军；1905年，他在 该赛事的220码项目中又一次夺冠。

　　在哈恩风驰电掣的短跑生涯中，1904年第3届夏季奥运会的表现最为夺目。

　　这届田径比赛在华盛顿大学圣路易斯分校运动场举行，决赛安排在8月底至9月初的一周时间内。哈恩其貌不扬，但 人们对这位来自密尔沃基俱乐部的短跑名将早有耳闻。作为运动员，哈恩有点儿矮小，仅仅1米65的个头，体重也只有59 公斤，然而，他的速度令人惊诧，第一天的60米短跑，他即以7秒成绩轻松夺冠，打平了当时的世界纪录。

　　当然，哈恩真正的驰骋是在两天后的200米跑道上。

　　运动场内的设施较为粗简，田径跑道周长536.45米，其中有一条长220米的直跑道，这是当时世界上最长的 直跑道，正是这次惟一在直道上进行的200米赛跑，哈恩打破了先前22秒的奥运会最高纪录，创下21秒6的新纪录，随 后28年间无人望其项背。

　　角逐200米决赛的短跑运动员共4位。来自肯塔基州路易斯维尔基督教青年会的内森?卡特梅尔是名大一学生，他 在宾夕法尼亚大学一直保持着优异的短跑纪录，因而被公众热议为哈恩的劲敌。另两名运动员分别是芝加哥运动员协会的霍金 森，和被密苏里人看好的费尔?默顿。

　　200米煤渣直跑道的围栏边站满了警卫与官员，看台上的观众屏气凝神，新闻记者们亢奋地预测着“飞人”称号的 归属。

　　发令枪一响，哈恩就如出膛子弹般飞了出去。第二个起跑的是霍金森，默顿紧随其后，卡特梅尔起跑时则被哈恩落下 了5码。

　　20码，哈恩保持领先，卡特梅尔已被拉开7码之远。

　　75码，哈恩依然像个加足了油的发动机，遥遥领先。卡特梅尔开始提速，他加大步幅，紧追霍金森和默顿。

　　4人冲过百米标记，人群中响起了热烈掌声。卡特梅尔爆发出惊人的加速度，超过了霍金森与默顿。当哈恩意识到后 面有个“车头”紧追不舍时，他再次加速。尽管卡特梅尔疾跑如风，但哈恩凭借先前的领先优势，以领先2码的优势战胜了卡 特梅尔，最终夺冠。

　　赛后，年轻的卡特梅尔向哈恩表示：“您确实打败了我，但我愿意和您再战！”哈恩略表感谢，友好地笑笑，走进了 更衣室。

　　事实上，哈恩头脑的转速或许比他四肢的摆速更快。根据查尔斯?卢卡斯在《1904年奥运会》中的记述，发令枪 没响的时候哈恩做了个假动作，促使其他3名运动员起跑，他们因偷跑行为被罚退后两码，哈恩也因此获得了额外的领跑优势 。

　　最后一天的100米项目，跑道上刮起了大风，然而，凭借一贯惊人的起跑反应速度，哈恩最终以11秒整的成绩再 次夺冠，包揽了该届奥运会的所有短跑项目金牌，“密尔沃基流星”的美誉不胫而走。

　　两年后，哈恩参加1906年雅典届间奥运会男子100米比赛，以1码领先优势战胜同胞费伊?莫尔顿，摘得第4 枚奥运金牌。

　　毕业后，哈恩从法律转向体育事业，他先后选择了普林斯顿与弗吉尼亚大学，职业栏里写上了教练与作者。在担任短 跑和足球教练的同时，他编著教材，于1923年出版了《短跑训练法》(HowToSprint)一书。

　　这册疾跑秘诀共有23章，包含短跑中起跑、加速技巧以及终点冲刺各个环节的要领，上世纪70年代，它曾被众多 短跑教练奉若《圣经》，随后却成了难得的秘籍，书商甚至戏言：“许多人听说过此书，但极少人真正找到它，即使拥有，他 们总是把它藏起来——甚至不愿和密友分享。”

　　“短跑运动员必须以争胜的意志完成每项任务。对我们而言，运动应成为本能，为创造最佳成绩，我们投入看似机械 的训练中，只有这样，才能在比赛时做到心无旁骛。”

　　据说，哈恩的自我训练极其严格，找不到竞跑对手时，他甚至与马赛跑，还常常领先它们50码。

　　他曾认真观察猫科动物，总结出蹲伏对起跑启动的重要影响：“它们捕猎前往往缩作一团，进而保证了跃起更急速。 所以短跑中，运动员作蹲伏状，静待爆发的那一刻。”

　　他认真推究短跑姿势的各个细节，将之传授给学生：“我们经常看到运动员奋力摆臂，他们以为自己在提速，结果却 毫无进展。如果身体姿势错误，机械地摆臂只会适得其反，甚至缩减步长，影响跑步速度。”听上去，哈恩完全领先于他所处 的时代，关于疾跑秘诀，他甚至比当代“专家”知道得更多，《短跑训练法》至今仍被认为是该领域的经典教材。

　　1955年1月21日，哈恩在弗吉尼亚州去世。28年后，他入选美国田径名人堂(USATFHallofFa me)：“查尔斯?阿齐博尔德?哈恩(1880.9.14-1955.1.21)，美国运动员，20世纪初最卓越的短 跑名将之一。”