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老人外出要防“跌坐”http://www.sina.com.cn 2008年01月31日04:13 今日早报
老人外出要防“跌坐” 雪天路滑，尽量减少外出 □通讯员 于伟 本报记者 吴亚芬 早报讯 家住杭州凤山门的陈女士今年60多岁了，3天前她在自家小区内散步，欣赏雪景。没想到稍不留意，脚下结冰的积雪让她狠狠地吃了一个屁股墩。 “都快过年了，熬一熬算了。”滑倒后，陈女士自己在家静养，用红外线照射热疗。原以为不会有什么大碍，然而，从昨天上午开始，陈女士就觉得整个腰部疼得厉害，不能坐起，也不能翻身，被家人送到了省中医院骨伤科诊治。磁共振检查显示：胸12与腰1之间压缩性骨折。 “雪天路滑，这几天因摔伤送来急诊的病人蛮多的，仅前日夜里就接诊了3位。滑倒骨折，不少都伤在胸椎与腰椎处。”骨伤科刘晋闽主任告诉记者，老年人平衡性、协调性、反应性差，滑倒一刹那，保护性动作反应很慢，往往很难平衡而摔倒受伤。 刘晋闽建议，冰雪天老年人要尽量减少外出，尤其是雪后气温骤降，地上结冰湿滑，很容易滑倒。如果一定要外出的话，最好穿鞋底粗齿的运动鞋外出；外出可带一拐杖，多一个支撑点；再次，老年人外出时最好有亲朋或好友陪伴左右；受伤后，最好立即去医院找骨科医生就诊，不要自行用红外线或活血药物治疗。（3111106） |