青海新闻网讯

　　-1959年，金台球在全国冬季田径运动会男子10公里竞走项目中，以51分10秒的成绩，获得第六名。第二年，在北京举行的全国竞走测验20公里项目上，成绩超过运动健将标准。

　　-1986年10月，张敏在全国秋季竞走比赛中，以22分7秒6的成绩，取得女子5000米竞走项目第五名，达到国际运动健将标准。

　　-1992年，李春秀为青海捧回了第一枚奥运奖牌，实现了西北地区运动员奥运奖牌零的突破。

　　何谓竞走？竞走是从日常行走的基础上发展来的运动，规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过度到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。

　　在青海体育史上，竞走项目起步较晚。但一大批竞走运动员，依靠艰辛的训练，在各大赛事上取得了一块块奖牌，展现了高原竞走健儿的风采。1992年，在众人瞩目的第25届奥运会上，青海籍运动员李春秀在女子10公里竞走中获得铜牌。

　　一

　　在我省的竞走运动员中，来自乐都县的运动员李存福可以说是元老了。上个世纪50年代，在青海实习的北京体育学院学生邱安顺，从省田径队运动员中，选出李存福、陈以翔、修典3名队员，练习竞走。这是一项新鲜的运动项目，大家跟着教练，在训练场上开始慢慢练习。他们的动作，常常迎来其他人好奇的目光。李存福他们训练不久，就和队友参加了全国田径分区赛，他参加了男子20公里竞走测验。

　　1959年4月，我省首次举行了20公里竞走测验，虽然只有4名队员参加，但他们起到了示范作用。而且，他们代表我省参加了首届全运会，在10000米竞走比赛项目中，积累了丰富的大赛经验。同年，金台球在全国冬季田径运动会男子10公里竞走项目中，以51分10秒的成绩，获得第六名。第二年，在北京举行的全国竞走测验20公里比赛中，成绩超过运动健将标准。

　　此后，由于我省田径队撤销，竞走运动中断了22年。

　　二

　　竞走运动沉睡了22年后，在上个世纪80年代重新被青海体育工作者唤醒，它一苏醒，就展现出了巨大的生命力。1982年，教练尤永诰重新组建了竞走队，一大批优秀的运动员便纷纷成长了起来。

　　1985年8月22日，在甘肃省举行的第二届全国田径邀请赛中，贾海玲以56分49秒7的成绩，获得了女子竞走10000的冠军。1986年10月，张敏在全国秋季竞走比赛中，以22分7秒6的成绩，取得女子5000米竞走项目第五名，达到国际运动健将标准。李春秀在全国秋季竞走比赛中，获得5公里和10公里两项冠军。同年12月，在雅加达举行的首届亚洲青年田径锦标赛上，李春秀又以25分26秒22的成绩，荣获女子5000米竞走项目的冠军。

　　这一时期，青海的这些姑娘，在全国竞走赛场上频频获奖。青海的竞走运动起步如此之晚，但发展速度如此之快，究竟是什么原因呢？一时间，青海的竞走运动员成为了众多教练共同讨论的一个话题。

　　三

　　李春秀是创造这一神话的一位代表性运动员，从她的成长经历中，我们也许能找到这一答案。

　　7月30日，西宁的天空终于下起了小雨，连日来的炎热一下子消失得无影无踪，在青海省全民健身中心，记者采访了李春秀。

　　1969年8月13日，李春秀出生在互助五峰。农村的孩子一出生就和田野结下了不解之缘，大自然是他们最初的训练场所，玩耍、干农活，都在这里开始了。1983年3月，李春秀被选拔到县上的业余体校训练。每天虽然运动量不大，只有十二三公里，但对她来说，还是很辛苦。同年11月，成绩优秀的她被选拔到了省体工大队，在田径队中长跑组开始接受系统训练。

　　命运之神往往会捉弄一个人。李春秀在中长跑组训练不久，由于伤病无法继续训练；命运之神又往往会青睐一个人。李春秀来到竞走组，在老教练尤永诰门下开始练习竞走技术。一参加训练，李春秀就爱上了动作自然、协调、节奏感强、轻松省力的这项运动。在无数次训练中，她渐渐掌握了要领，明白了竞走和普通的走路不一样，竞走的单脚支撑和双脚支撑是不一样，单脚支撑要比双脚支撑时间长得多，要想加快竞走速度，必须缩短单脚支撑和双脚支撑的时间，但缩短双脚支撑时间是主要的。在这种心神领会下，1986年她在全国秋季竞走比赛中就轻松拿了两枚金牌。

　　然而，李春秀没有满足这一成绩，对她来说参加奥运会是她最大的理想。在随后的几年中，李春秀更加认真地训练，成绩提高也很快，在长期的艰苦训练和一次次的比赛中，她逐渐走向了奥运会的领奖台。

　　1992年，对于李春秀的体育生涯来说具有划时代的意义。她在全国竞走锦标赛10000米的比赛中，打破了全国纪录，而且超亚洲纪录。因此，成功取得了参加第25届奥运会的资格。在参加奥运会前期，李春秀非常自信，而且心态也很不错。所以，比赛一开始她就一直处在前列，前8公里路段基本上处于领先。但是，后面的两公里上坡路段中，别的队员却慢慢跟上来了，并且超过了她。对路段不熟悉的她此时才后悔，早知如此就应该跟着别的队员，到这两公里时再发力。但世上没有后悔药，李春秀凭借着顽强的毅力和坚忍不拔的精神，终于完成了比赛。最后，李春秀以44分41秒的成绩，获得了第三名，结束了青海选手在奥运会上无奖牌的历史，实现了西北地区运动员奥运奖牌零的突破，走出了青海人的风采。

　　四

　　李春秀获得奥运奖牌后，并没有撂下训练。在1993年的第七届全运会上，她在女子10公里竞走项目中，以41分48秒的成绩，超亚洲最好成绩，差9秒钟就打破了世界纪录。

　　从1995年开始，李春秀有了双重身份，她既是运动员又是教练员，把自己的经验传授给队友们。三年后，退役后的她担任了省体工一大队竞走女子队教练。她常常给队员讲，竞走中步长和步频是相互制约的。加大步长相对地会影响步频，加快步频也会影响步长，一般应保证一定步长的前提下提高步频。过分加大步长，会给有关肌肉加重负担和增加紧张程度，过多消耗体力，容易引起疲劳，而且也不利于步频的加快。加快步频是依靠腿部肌肉的力量和中枢神经系统的作用，其潜在力是比较大的。

　　在李春秀的悉心教授下，侯红娟、徐晴、黄伟等优秀的竞走运动员逐渐成长起来，她们代表青海省，在全国比赛中捧回了不少奖牌，这让李春秀很欣慰。（作者: 祁万强）