□记者施书芳

　　本报讯 自上周开始的桑拿天之后，本周将进入立秋，根据河南省气象台发布的天气预报，立秋前后，我省的天气总体趋势是：高温和降雨共存，最高温度将达34℃。

　　省气象台昨日17时发布的预报称，今天，我省大部地区是多云天气，部分地区有短时阵雨、雷阵雨，全省最高温度将达34℃。5日，黄河以南部分地区有阵雨、雷阵雨，局部大雨。

　　气象专家提醒，现在正值三伏，是一年中最热最闷的一段时间，温度高，湿度大，发生中暑的概率比较大，请市民注意防范。每当三伏盛夏，导致中暑发生的气象条件主要有：①相对湿度达到85％，气温高达30℃～31℃时；②相对湿度达到50％，气温达到38℃时；③相对湿度30％，气温40℃。对于市民来说，根据这个标准就可判断出中暑的概率有多大，因为您所在的城市当天空气湿度多大、温度多高，各媒体会对外公布。

　　市民中暑以后，将会出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、恶心、四肢无力等症状。当出现这些情况时，应及时就医或采取必要的措施：合理地安排工作，供给充足的水、饮料和食品，保证足够的休息和睡眠，白天不要在阳光下暴晒，适当减少体育活动。

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