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黑豆鲤鱼汤
用料:黑豆30克,鲤鱼1条(约250克),生姜1片。
做法:将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、鳃、肠脏,洗净,起油锅,略煎。把全部用料一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可,随量饮汤食肉。
功效:补肾利水。
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