制图 邬思蓓

　　□焦晓虹

　　降息后，投资理财再次成为人们的关注点。有人称，投资是和他人在智慧上的较量，更是和自己进行一次内心的斗争：有时候，“心魔”会时不时地冒出来，影响人的选择和执行，让人冲动或后悔。近日，本版收到了一封读者来信，信中讲述了他和朋友的投资经历，两种不同的投资策略和心理，以及来信者如何在困境中认识自己，战胜自己的心路历程，大家读来会有一定启示。此外，本期特邀心理学家对投资心理作相关的分析和指导，相信财富的增值来自明智的决策和判断，也来自良好的情绪控制力和稳定的人格特质。

　　经历心理低潮

　　两年来，我经历了心理的低潮，不过我还是靠心理力量让自己站了起来，我愿把自己的经历同大家一起分享。

　　牛市中，很多人都蠢蠢欲动，我也不例外。 2007年初，我在证券公司开户，投资一万元买了两只蓝筹股，这个份额我保持不动，其他则选择基金，交给基金经理帮我理财。起初，我总体收益不错，股市的收益更是让我有点吃惊，我对自己的 “投资头脑”充满了信心，在股市里追加了资金。可是，市场变幻莫测，去年年底，我的帐户出现了亏损。我不甘退出，到了今年，我的亏损额越来越大。

　　我是从贫穷偏远的农村一路打拼过来，在城市打工的十余年里，我一心希望能为妻儿创造良好的生活环境，让家乡的父母拥有幸福的晚年。现在，由于我在投资市场的冲动，让自己和家人受到影响，为此我陷入懊悔和自责中。

　　困境中认识自己

　　此时，我的妻子表现出了理解和宽容。在她的鼓励之下，我极力让自己冷静下来。我强迫自己拿出纸笔，列出可能遇到的糟糕状况和想到的解决方式。最后，我用笔写下：我以前曾做过搬运工，我当时就能靠劳力把家撑起，比起现在的状况，那时才叫艰难。

　　我反复告诉自己，忧虑只会打垮自己。于是，我在工作方面更加积极主动，取得主管与同事的尊重和信任，以提高工作稳定性的保险系数。我努力提升部门工作绩效，积极开展提案改善活动，从而间接获取一些奖金。我在业余时间重新开始勤奋写作，通过投稿获取一定的稿酬，以此减轻精神压力，缓解财务危机。

　　我决心把困境变为转机，重新认识自己的核心竞争力，挑战自己的承受力，挖掘自己未来发展的潜力。

　　“强心”有助获利

　　经过此番经历，我现在时常想起我的一位朋友。当我在投资市场春风得意，准备 “更有所为”时，他曾告诫我切不可贪心，可惜我当时听不进去。我的这位朋友在投资市场一直走得很稳健，他首先很自信，有自己的投资意识，不轻易跟着别人的意志走；他能在各类消息面前保持镇定，仔细分析消息的可靠性；另外，有些投资者买入股票以后，就不闻不问，听任其自然发展下去，我的这位朋友则非常关注股市的动态，然后做出自己的判断。他曾对我说，想获利首先要强“心”，良好的心理状态，有助于让自己成为胜者。我想，具备投资理念和一定的理财技巧，在当今时代应是必不可少的，我会继续关注投资市场，同时也要磨砺一下自己的“理财心智”。

　　另外，我觉得不断自我增值，让自己变成职场的 “绩优股”﹑“潜力股”，也是实现财务自由和人生理想的途径之一。

　　（读者：楚玉）

　　【专家观点】

　　财富和心理安全感

　　有的人投资受挫，他的投资心理可能与性格上的弱点相联系，这些弱点的形成和强化有一定的过程。一方面，每个人在一定程度上会受到上一代人观念的影响；另一方面，个人的早期经历很重要，特别是对“安全感”的心理体验。如果一个人在幼时因贫穷感受到来自外界的压力，从而感到恐惧和不安全，那么他日后在财富方面可能会表现出较强的占有欲。如果他自己能够加以合理调控，这可能是一种激励机制，反之可能会造成一些不良的投资心态等。

　　在投资理财方面，我觉得个人首先要有一种自负盈亏的心态。这是投资者的基本心理素质，投资者应该完全对自己的行为负责；第二，投资者要根据自己原有的生活状态量力而行，对自己的能力和心理有一定的认知，情绪上有所把握和调控；第三，投资者要有一定的自律意识，投资行为尽量按照自己预设的心理线位进行。还有，投资者在投资遭遇挫折的时候，可能会有负罪感，无助感等心理体验，此时，投资者要具备一定的自我觉知和反思意识，将不良情绪控制在一定范围内，不要让其肆意扩散到工作或家庭中。

　　需要提醒的是，正如开头所言，安全感在人格成长中很重要，财富可以给人带来心理上的安全感，还有基于内心的平静和稳定同样能给人带来安全感。

　　复旦大学心理系教授 孙时进

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　　主角是“情绪”

　　关心理财的人很多，可是为什么有的人投资成功，有的人投资失败？著名心理学博士张怡筠曾从理财心理学的角度为众人解开谜底。张怡筠认为，在投资方面，真正的主角不是操作者自己，而是情绪；如果无法处理好自己的情绪，投资者将无法获利。更糟糕的是，如果投资者无法理解投资行为对创造幸福的意义，那么还将赔上心情。

　　张怡筠谈到，情绪在影响投资决定。例如，在股市走低应该买进时，恐惧阻止了你的投资，等到股价不断往上涨，应该抛出时，贪婪又影响人做正确的决定。投资者往往更容易看到亏的部分而没看到赚的部分，要知道赔了一块钱的感受强烈度是赚了一块钱的两倍，这影响了心理幸福感。

　　为此，张怡筠建议投资者可以为自己设立一个停损点。还有，人在做任何投资理财的时候，理解理财的主角是情绪，然后学会和自己的情绪和平共处，这才会有好的结果。

　　如果你碰到种种心理困惑，需要心理专家的帮助，如果你有心情故事，需要我们一起分享，《夜上海·心灵》静候你的来信。

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