一谈起约会总是既期待又怕受伤害。其实只要将约会设定成一个纯粹出外玩乐的机会，并藉此了解自己及他人以增进自己社交技巧，约会实在是没啥大不了。很多时候初次约会成了最后绝响，是因为大多预设立场或过高期望导致心理负担沉重，使得临场表现频频出错。搞得最后上诉的机会都没有，就被宣判死刑。

　　别指望约会对象是未来人生伴侣，毕竟理想的伴侣关系是建在许多共识、共同目标以及个性兼容性，当然也包括两人一时天电勾动地火，一发不可收拾的化学效应。所以初次约会是为友谊揭开序幕并以两人自在的步调多方认识，再决定“是爱人还是朋友”。

　　既然约会的定义仅是单纯藉玩乐吃喝的机会认识彼此，并非“约定终身”，大可放心多重约会。购物买房往往是货比三家不吃亏，更何况是选择终身伴侣。相爱容易，相处难啊。藉由认识不同的人才能更加了解什么样的人较适合自己，也藉由与不同的人接触，了解如何待人处事。

　　然而对于“约会对象必须真诚以待，关心他们的生活，询问他们的兴趣嗜好、工作事业、家人朋友以及其他们的注重的话题。在对约会对象表达关心及兴趣时，也同步给对方空间及时间明了自己的生活、工作及休闲兴趣，不要像个自大狂老是讨论自己或是精明的法官咄咄逼人。约会归约会，别误会成单口相声或三堂会审。

　　约会一段时间，当彼此能互敬互重更加互相吸引时，也许是时候探索彼此的“性趣”。每个人的认知不同所以必须了解彼此是如何看待性事。

　　一见钟情如雷殛，一阵晕昡之后，往往让理智休息，如果你有一长串恋爱辛酸血泪史，希望还有震碎的残留理智，请亲朋好友给予良心建议，以免再在爱情战场被炸得遍体鳞伤。

　　(摘编自美国《世界日报》)