减肥新法

　　金钱鼓励减肥最有效

　　减肥者必须为将来的利益在当下作出牺牲 才能减肥成功

　　据新华社电不少人尝试用各种奖励“诱惑”自己减肥。有人选择衣服、珠宝、香水，也有人选择新车、度假或美酒。美国一项新研究发现，“发奖金”是激励人们减肥最有效的手段。

　　这一研究报告刊登在《美国医学会杂志》上。

　　创造奖励机制

　　研究报告作者，宾夕法尼亚大学医学院凯文·博尔普博士和同事一起研究了两种减肥激励方法。

　　一种是直接奖励法。减肥者只要完成减肥计划，每天就可以得到一定数额奖金；另一种是存入保证金法。减肥者每天交给指定人员1美分到3美元，如果月底不能达到预定减肥目标，就收不回这些钱，如果达到目标，不仅可以拿回自己的钱，还可以另外得到奖金。

　　博尔普10日接受路透社记者电话采访时说：“他们（减肥者）对损失有一种强烈的憎恶感，这刚好可以促使他们为避免损失努力减肥。”

　　他认为，人们减肥失败的原因在于减肥者必须为了将来的利益而在当下作出牺牲，“我们想要创造一种奖励机制，这种奖励机制能及时兑现”。

　　爱吃垃圾食品

　　是受基因驱使

　　据新华社电 英国科学家经实验发现，某些人对“垃圾食品”不由自主的爱好可能由于其某一基因发生变异。

　　尽管如此，研究人员认为，只要建立起健康的生活方式，哪怕发生这种基因变异，也不一定就会成为胖子。

　　科学家通过实验发现，在吃下食物等重的情况下，FTO基因发生变异的孩子每餐平均比FTO基因未发生变异的孩子要多摄入100卡路里。