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研究显示:当有金钱作为激励时 减肥会更加容易

http://www.sina.com.cn  2008年12月12日10:51  中国新闻网

  中新网12月12日电 据路透社报道,美国研究人员周二宣布,当有金钱作为激励时,减肥会更加容易。

  他们表示,相对于传统手段,以金钱作为回报的减肥项目会提供一个强有力的激励。该项目警告减肥者,如果失败的话就将失去金钱。

  宾夕法尼亚大学医学院的Kevin Volpp博士正在寻找治疗肥胖的有效手段。他表示,许多减肥项目之所以失败,是因为人们现在就要为未来的回报做出牺牲。

  “我们希望创立一个现在就给回报的机制”Volpp说道。他们的研究成果发表在《美国医学学会期刊》上。

  Volpp及其同事研究了两种减肥激励项目。一种是抽奖式,参与者抽奖,然後若达到减肥目标才可以兑奖。另一种是存款合同,参与者投资他们金钱中的一小部分(从一美分到三美元),如果未能达到目标,则他们将在月底失去这笔钱,达到目标则得到奖励。

  得到激励的人群减肥效果要比没有得到激励的人群好得多,每组人群中有大约半数参与者达到了减肥目标。

  参加抽奖项目的人总共获得378.49美元,平均减肥约13磅(5.9千克);而参加存款组的人得到272.80美元,平均减肥14磅(6.35千克)。而没有得到激励的人四个月後只减肥四磅。

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