新闻中心 > 正文
冬季是心脑血管病的高发季节。同时,心脑血管病的发病高峰与强冷空气活动关系极为密切,当日最低气温降到0℃以下时,心脑血管发病率明显增高。面对骤降的气温,如何预防?专家建议,一、不要“早”晨练。想锻炼身体可以选择在上午10时以后或者下午3点至4点的时候。如果起得早,可以在室内做一些简单的伸展运动。二、急救药要随身带。三、要密切注意天气变化,收看当地天气预报。四、保暖是重中之重。比如多加衣服、戴上帽子、围上围巾、戴上口罩等等。特别是寒潮袭来,气温骤降时,要注意及时添加衣服。②8 (田宜龙)
新浪简介┊About Sina┊广告服务┊联系我们┊招聘信息┊网站律师┊SINA English┊会员注册┊产品答疑┊Copyright © 1996-2008 SINA Corporation, All Rights Reserved
新浪公司 版权所有