冬春季是呼吸道传染病的多发季节，流感、麻疹和人感染高致病性禽流感等将通过飞沫和接触传播，大家要注意个人卫生，勤洗手，多通风，多喝水等提高自身免疫力。据英国媒体报道，此前伦敦大学圣玛丽医学院专家通过实验研究总结出餐前喝水的六大好处：提高注意力、提高免疫力、抗抑郁、抗失眠、抗癌和预防疾病足已证明喝水对人体健康的重要性。国内部分专家也指出：水是生命之源，健康之本，没有任何一种物质能像水一样广泛参与人体的能量代谢、物质代谢、新陈代谢，全方位参与人体生命活动，水与人体的健康息息相关。

　　最简单提高免疫力的方法

　　提高免疫力最简单的方法之一就是适量多饮水。水是维持人体生理、生化活动的重要营养素，人的体温调节、血液循环、维持人体代谢、保持体内体液的压力都离不开水。水是良好的溶剂，许多有机物和无机物都能溶于水，许多矿物质在体内产生离子化，使细胞代谢有可能产生人体内分泌和酶的催化功能，没有水的介质作用，一切代谢活动都会停止。

　　疾病预防专家表示，最简单提高免疫力的方法就是科学饮用健康水。经骏丰频谱水治疗保健仪把符合国家标准的饮用水制作而成的骏丰频谱水能满足人们需要的健康水。

　　骏丰频谱水治疗保健仪是经国家食品医药监督管理部门正式批准上市的“准”字号医疗器械。频谱水作用的原理是，通过适合人体组织器官、细胞电学特性的特定电磁振荡频谱场作用，将普通饮用水调制处理成与人体正常组织器官、改变了原水的一些物理化学特性，使之成为优化水，饮用后能迅速进入并渗透到人体各组织细胞内，与之相互作用，对已失调的人体组织器官、细胞进行调整，使其恢复到正常平衡状态，同时使健康的器官、细胞功能更加稳定，从而达到预防、保健和辅助治疗的效果。

　　骏丰频谱水治疗保健仪把符合国家标准的饮用水制作成骏丰频谱水之后，更接近于人体血浆电导率谱，增加了水中的含氧量，降低了水中氯仿含量，提高了水对无机物的溶解力。骏丰频谱水对微循环及血液流变学特性有一定的改善作用，能调节肾脏泌尿功能，预防结石和促进排结石，降低结石复发率；促进食物消化与营养吸收，增进食欲，调节神经系统，平衡代谢。骏丰频谱水不含任何药物成分，长期饮用对一些疾病起保健和辅助治疗作用，且制作方便，口感好，是一种理想的辅助治疗保健饮用水。

　　饮用频谱水要根据各人身体的具体情况而定，一般每天饮用量为2000～3000毫升为宜，并分早、中、晚多次饮用，最好每天早晨起床后空腹饮用300～400毫升左右，此时效果最佳。