国家中医药管理局发布预防药方
国家中医药管理局日前发布《甲型H1N1流感中医药预防方案》，就如何预防流感开出中药药方。据了解，《方案》分为生活起居预防、饮食预防、药物预防等，针对不同人群提供了详细且简便易行的中医药预防方案。
对于生活起居和饮食预防方面，要及时增减衣物；饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品；作息要有规律，多动、早睡；保持心态平衡。此外，要注意饮食清淡，少食膏粱厚味之品，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
药物预防方面，针对不同人群，《方案》制定出详细药方。身体虚弱，易于外感的人群，药方为：太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克；面色偏红，口咽、鼻时有干燥人群，药方为：大青叶5克、紫草5克、生甘草5克；面晦无光，常有腹胀人群，药方为：苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。易上火，口气酸腐的儿童，药方为：藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10克。以上煎服方法为每日1付，清水煎，早晚各1次，3-5付为宜。
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