□记者李晓敏实习生董方晓
本报讯 郑州持续“高烧”,从6月21日到昨天(24日)下午4点,郑州市紧急医疗救援中心4天内接到中暑报诊66起,其中昨天截至下午4时为10起。
昨天10人中暑送医院
昨天中午12时31分,郑州市文化路与红专路交叉口一名中年男子突晕倒,路人立刻拨打“120”。急救人员赶到现场帮病人脱去外衣,喂矿泉水,并用冰水给病人擦拭身体,经抢救,病人苏醒过来。12时53分,郑州火车站一名37岁女子因天气炎热中暑晕倒,经抢救得到缓解。15时28分,万客来一名骑三轮车的老人中暑晕倒……
郑州市紧急医疗救援中心统计显示,从6月21日到昨天下午4时,共有66人因中暑被120急救车紧急送到医院抢救,其中昨天截至下午4时有10人被送到医院抢救。
中心工作人员提醒,近期我市天气炎热,患有心脑血管疾病的病人要注意防暑降温,特别是老年人,避免因天气炎热诱发心脑血管疾病。
中暑后要学会自救
郑州市第三人民医院急诊科主任马婉颐说:“一旦发生中暑,应将患者迅速搬离高温环境到通风良好阴凉的地方,脱去衣服,进行皮肤肌肉按摩,促进散热,或用电扇、空调降温。患者清醒后,给患者喝含盐的凉开水或含盐饮料,同时服用十滴水或人丹等防暑药品。如果病情危重,应及时送医院抢救。若贻误抢救时机,可发生急性肾功能衰竭、急性肝衰竭、多器官衰竭、弥漫性血管内出血,甚至死亡。”
据介绍,在高温天气,若无足够的防暑降温措施,体内蓄积的热量不能向外散发,以致体温调节发生障碍,如出汗过多,身体失去大量水分和盐分,这时就很容易中暑。
马婉颐说,防止中暑,要重视饮食起居。大热天尽量增加休息时间。饮食宜清淡,少吃油腻食物,多饮水,以调节体温,改善血液循环。多吃“清火”的食物,如新鲜蔬菜、水果、绿茶、啤酒、咖啡、菊花、金银花等。少吃辛辣的食物,少饮烈酒,不抽烟。同时避免在最炎热的时候外出,同时也不要在封闭的空间待得过久。居室要注意通风,通风可以迅速散去人体周围的热气及减少空气污染,使人产生凉快的感觉。特别是早晚室外气温相对低时,宜打开门窗。中午室外气温高,宜将门窗紧闭,拉上窗帘,启动风扇、空调。
线索提供张世忠陈锦屏
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