本报讯 经历了两天的大雾之后，今天和明天的清晨，在本省的大部分地区，大雾可能还会“准时”来“报到”，所以提醒出行的市民注意行车安全，尽量避开早高峰。而今明两天的白天，预报的温度仍然很高，燥热的感觉也会延续。但是周三，包括南京在内沿江和苏南地区天气转阴，部分地区可能会有小雨，届时温度稍有下降，空气湿度增加能够稍稍缓解燥热，但是想要改变干燥近一个月的现状仍然比较难。

　　自前日江苏省气象台发布了今年首个大雾警报后，昨天清晨，气象部门将警报的级别从黄色升级成了橙色。一些南京市民感觉到，清晨大雾盖天，满眼迷蒙，经过国家气象观测站的观测，从6点到8点间，雾非常大，能见度不足1公里。而南京局部地区雾比较浓稠，100米开外看不清人影。江苏省气象台在连云港、扬州、南通、盐城、镇江、常州和南京都发布了大雾橙色预警信号。大约上午9点左右，阳光用力拨开迷雾，雾气渐渐消散，天空放晴。但是浓雾也稍稍遏制了气温冲高的势头，南京的温度在下午3点时升到了24.6℃，比预报的稍低一些。下午时分，空气湿度从清晨鼎盛时期的99%掉到了34%，雾转为霾，所以整个城市一整天的能见度都不够清晰，空气呼吸起来也没那么爽。

　　不仅仅是江苏，昨天早上我国中东部地区包括河北、山东、安徽等省的部分地区都出现大雾天气。据气象专家分析，此次大范围雾的出现是由于中东部地区受偏东气流影响，水汽充足，夜间降温快，近地面风力不大，不利于水汽和污染物的扩散，因而形成了雾。根据预报显示，这两天的清晨本省的大部分地区还是有雾的，因为还是与夜间低温冷却有关的“辐射雾”，农谚有“早晨地罩雾，尽管晒稻谷”，所以也预示着这两天白天仍是一个晴天。建议这几天市民不要出门晨练了，以防雾气伤身。

　　未来一周，盘踞在南京的干暖气团开始受到冷空气的冲击，后天起南京的天气转阴，局部地区有小雨，温度稍有下降。但是小雨对于干燥并没有太大的改观。建议市民朋友注意多喝水和吃点降火的水果。这几天雾气大，汽车的尾气裹在其中散不开，对于市民特别是开车人来说，就要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。这是因为，橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害物质。

　　（于丹丹）

　　近期南京天气

　　今天晴到多云，14℃～26℃

　　明天晴转多云，15℃～26℃

　　后天多云转阴，局部地区有时有小雨，16℃～24℃