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梅菜猪手

http://www.sina.com.cn  2009年10月27日04:07  大洋网-广州日报

  

梅菜猪手

  以猪手为材的美味佳肴数不胜数,因为猪手同时亦含有较多的脂肪,所以在选择与猪手搭配的食材时可选择一些“瘦物”,如这次所用到的梅菜。在烹制过程中,梅菜可以吸收猪手中的脂肪,平衡菜式的食味口感,当中加入淡菜,使菜肴增添了海味的香气。

  材料:猪手400克、梅菜200克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克、淡菜(水发后)80克,盐、糖、老抽、蚝油、料酒、醋、花生油各适量。

  做法:先将猪手去毛、洗净、斩件,加入料酒、醋,飞水后捞起,沥干水分;梅菜以清水浸3小时,拿出洗净沥干水分切碎,用少许白糖、花生油拌匀,放入锅内备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下猪手翻炒片刻,然后下适量水、老抽、蚝油和淡菜,中火焖煮20分钟,调味后取出猪手放在梅菜上,入蒸炉蒸45分钟便成。推荐:美食家 庄臣

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