曾连续几天打牌,休克醒来第一个动作是抓牌,第一句话是“出牌哟!五筒!”
百岁老人李全盛正在数钱
101岁的李全盛有三个显著特点:一是“财迷”,二是超级爱打麻将,三是餐餐不离酒。
自己的钱要自己管
昨天下午,江北区玉带山社区工作者给李全盛送来300元慰问金。老人接过信封时,小女儿李桂花先将钱取出。
“拿钱来!拿钱来哟!”老人向女儿要钱,隔几分钟要一次。最后有点愠怒,伸手去掏女儿口袋。
“你身上还有200多元钱嘛。”李桂花笑个不停。
李桂花说,4年前父亲摔了一跤骨折后,很少外出。但老人平时一定要揣上200元以上零花钱,每次买酒或卤菜等,一定要自己掏钱让家人去买。
女婿杨国荣介绍,如今老人退休工资有1400多元,每到快发工资时,他就要催促家人去查,取200元揣在身上。老人把钱看得很紧,没事就拿出来数。担心别人拿他的钱,老人就把钱分藏在房间角落。经常自己都找不到了,又急着让家人帮忙找。
爱打麻将 是“常胜将军”
“他对打麻将爱得很。”李桂花介绍,老人年轻时当过“袍哥”,那时就会打麻将。退休后,他更是一天至少打两场。
“他经常赢点小钱。”杨国荣介绍,以前外孙的零花钱全是老人打牌赢钱给的。然而,“常胜将军”也有背运的时候。5年前,老人连着几天打牌输钱,心头窝火,导致脑缺氧瘫倒在地。送到医院后,老人已瞳孔放大,休克了约一分钟。不料,他苏醒后的第一个动作就是伸手要摸麻将,还大吼:“出牌哟!五筒!”
如今,因行动不便,老人不能天天到茶馆打麻将,家人只好抽空陪他打上几圈。
一天两顿 无酒不欢
“中午和晚餐,都必须喝酒。”杨国荣说,吃饭前,老人都要自斟自饮。每餐的酒量,若喝白酒或药酒,控制在五钱;若是啤酒,则要喝两大杯,差不多半瓶左右。
老人喝酒的习惯持续了几十年。年轻时,老人酒量很好。年纪大了,家人有意识地控制了他的酒量。要是哪顿没酒,老人就吃不下饭,还一直念叨“没酒没胃口”。
除了喝酒外,老人的饮食偏重于荤食,喜欢吃肉,不大喜欢吃素菜。为均衡营养,家人一般用瘦肉和蔬菜一起炒着吃。
记者 张水红 报道摄影
李爷爷养生经
1、心态平衡,有多大能力做多大事。
2、有能力帮助别人,就多扶别人一把。好人会有好报的。
3、能运动就多运动,哪怕是动脑筋也可以。
李爷爷养生食谱
早餐(7点半):一个蒸鸡蛋(可加红枣、枸杞或西洋参)+半袋牛奶
午餐(11点半):一两米饭+五钱白酒或半瓶啤酒+ 荤菜(烧白、红烧肉、卤菜等)
晚餐(18点):(和午餐差不多)
专家点评
重庆武警总队医院田维君主任点评
1、凡事平常心,坚持勤动手、勤动脑,不仅可以延缓衰老,还有防止老年痴呆的作用。
2、中老年适量饮酒,不仅有助于活血通经络,还有助于增进食欲,消除疲劳。
3、早补肾,早防病:老人长寿的关键是睡眠好,健康无病。睡眠好的前提是少起夜。保养的秘密除了饮小酒,关键还在早补肾。40岁以后,起夜、腰酸等问题常常导致人“未老先衰”,长期下去还会导致免疫力下降,慢性病滋生。及时补肾,服用太极补肾益寿胶囊类产品。服用30天,起夜、失眠等症状明显改善;长期服用,增强免疫力,延缓衰老。对心脑血管病、糖尿病等慢性病患者还有辅助治疗的作用。专家热线:89885840
健康知识
男人多多运动
患前列腺癌风险小
瑞典一项研究显示,与整天坐着不动的男性相比,经常积极参加运动的男性患前列腺癌的风险要小得多。
研究结果还显示,患前列腺癌的几率与运动强度也有一定关联。比如每天骑自行车1小时的男性患前列腺癌的风险要比每天只骑车20分钟至40分钟的男性减少14%。
专家说,以往研究人员总是将运动和其他疾病的预防联系起来,这是首次证实运动和前列腺癌的发病率有关联。 据新华社
东方集体文化
有助于防治抑郁症
一项覆盖多个国家的研究显示,携带有容易导致抑郁症基因的人在东方国家比西方国家更多,但东方国家的集体文化却使得抑郁症发病率比西方国家低。
研究人员说,这可能是因为东亚国家的文化更倾向于集体价值取向,而欧洲国家的文化更强调个人行为。集体文化在可能引发抑郁症的事件出现时起到了保护性的缓冲作用。据新华社
网络编辑:甘健