水温不宜太高。水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。

　　时间不宜过长。泡脚时间以15～30分钟为宜，以全身舒展放松出汗为度。

　　饭后半小时内不宜泡脚。如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。

　　中药泡脚不宜用铜盆。最好用木盆或搪瓷盆。不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。凤喜 辑