骨科医生胡先生：

　　练习咏春活手腕

　　手术水平步步高

　　咏春拳中的“十字手”一式就是要我们在手指不动、手肘不动的前提下将手腕上下左右转动的几个动作，要在没有其他辅助的条件下完成。骨科医生胡先生表示，没想到学咏春对他的工作大有裨益。他说，“我们外科医生一做手术要好几小时甚至通宵，练咏春首先可以磨砺意志，遇到难题不放弃。其次是缓解高强度脑力运动后的压力。还有就是骨科手术对精密度要求极高，练习咏春的小念头，尤其是‘十字手’一式，使我手腕的稳定性更好，手指更灵活了，做起手术更得心应手。”

　　文员邓小姐：

　　减了体重细了腰

　　文员邓小姐表示，自己从小的偶像就是杨紫琼，所以报名学了咏春拳。“上了三堂课，除了每次上课的两小时，我还回家自己练两小时，”邓小姐欣喜地说，“现在已经减了一斤，腰也细了。”

　　记者采访中遇到同练咏春拳的父女两人，父亲在练木人桩时5岁的女儿就在旁边练一字马，这位父亲表示，自己十几岁时就想练武，女儿也是小武术迷。他一天会练习两三个小时，半年下来，身材变好不少，“胸肌变大，肚腩小了一圈”。

　　公务员周先生：

　　学拳治好“胆小病”

　　海珠区公务员周先生表示自己以前很害羞胆小，学习咏春一年多后，感觉自信心强了许多，但他强调“不是要打架，而是感觉自己可以保护自己和朋友，觉得底气足了”。