冬季是呼吸道传染病的高发季节。目前我省天气转冷易导致人们发生呼吸道传染病，一些患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的病人着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状；而原本症状稳定的过敏性鼻炎患者又开始出现打喷嚏、流鼻水、鼻塞，进而影响睡眠、工作。为此，省卫生厅提醒公众注意预防冬季呼吸道传染病：

　　一、避免受凉：当人体受凉时：呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。外出可戴口罩，注意保暖，出门在外要尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。

　　二、清洁环境：保持室内空气清新，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。同时还要注意居所的温湿度。

　　三、生活规律：保证睡眠充足，生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

　　四、加强锻炼：增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

　　五、及时就医：如出现发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽等流感样症状时，应及时到当地卫生行政部门指定的发热门诊和定点医院就诊，避免延误治疗。

　　2009年11月22日

　　本篇新闻热门关键词:热门