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六成白领处于过劳状态

  荆楚网消息 (楚天都市报) 据中新社电中国医师协会昨日发布的《中国城市白领健康白皮书》披露,内地城市白领中有76%处于亚健康,接近六成处于过劳状态,35至50岁的高收入人群中,生物年龄平均比实际年龄提前衰老10年,健康状况明显降低。

  调查报告称,该人群中有8成饮食睡眠不规律,每天感觉比较疲倦;23.7%的人不能保证吃早餐;超过五分之一经常吃快餐,无法保证蔬菜水果的正常摄入;超过54.4%的人感觉睡眠不足。

  另外只有46%的人偶尔运动,此外还有超过半数感到烦躁,20%的人心理孤独,七成以上的人缺乏快乐和满足感。

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