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养生滋味
在新春期间的意头菜里,有一道“红酱洋葱牛柳”,其食味酸甜,而且色泽带红,符合国人新春喜庆的心意。
材料:牛里脊400克、洋葱(切丝)50克,盐、酸甜汁(支装)、牛肉汁(支装)、生粉、黑椒碎、喼汁、生抽、菜油各适量。
做法:牛里脊洗净切件,以盐、生粉、黑椒碎和菜油拌匀,以平底锅煎至两边金黄,生熟程度可控制在半生熟左右,取出,再开锅,爆香洋葱,加入牛柳大火翻炒,然后加入酸甜汁、牛肉汁和喼汁,煮开后收汁,调味勾薄芡即成。
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