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百岁老太30年吃着自制芝麻糖

http://www.sina.com.cn  2010年02月22日05:10  华龙网-重庆晨报

  【人物故事】

  与我所采访的其他百岁老人不一样,阙友芳老人的家有一种独特的书香气息。她现在居住的房子是江津区教育局家属宿舍,是她儿子罗祖宏担任副局长时分的一套平街层的旧房。

  走进客厅,墙上挂着一副对联:“心有三爱,奇书骏马佳山水;园栽四物,青松翠柏白梅兰。”阙友芳老人微笑道:“我希望子孙后代淡泊名利,品德高尚。”

  能背三字经百家姓

  101岁的阙友芳是地地道道的江津人,虽然父母不是大户人家,但是日子过得也比较殷实。她说:“我们姐妹俩命都长,妹妹阙友惠现住在江津五举沱,今年也是91岁了,身体还硬朗得很。”

  “我结婚后才上的学!我结婚时年纪很小,只有16岁。那时老公罗懋勋的家境比我们好,刚解放他就死了,那年我才42岁!”老人坐在沙发上拉起了家常。

  “关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。参差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。求之不得,寤寐思服。悠哉悠哉,辗转反侧。”老人说,她在学校主要学的是四书五经、《三字经》等,并当场背诵起来。

  “我觉得《随身宝》和《增广贤文》的教育意义还要大些。”说完,老太太又开始背起了《随身宝》:“闲来无事谈古今,仕农工商总要勤。天下耕读最为本,嫖赌洋烟是误人……相交朋友要忠正,莫与浪子结成群……子弟读书要得紧,免得临时写不成……”

  老人家的记忆像打开闸门的潮水,背诵完《百家姓》,马上又背起《归除口诀》,赢得在场人阵阵掌声。

  99岁前常打点小麻将

  阙友芳的儿子罗祖宏今年已经73岁,他1996年退休时为江津教师进修校校长。

  “父亲去世后,母亲没有再嫁,单身达60年。我们母子俩可谓相依为命。尽管生活有些波折,但母亲的心态非常好,如果没有良好的心态,可能就无法看到今天的好日子。”罗祖宏说。

  阙友芳老人提起儿子,常常是笑得合不拢嘴。她说:“祖宏是个孝子,今天早上刚来看我后,又到医院去看我儿媳妇去了,儿媳妇在住院。”

  几江街道办事处民政办的庞敏主任说,阙友芳老人是江津小西门一带出名的巧手。她编制的毛衣非常漂亮,她纳的鞋底针脚非常均匀。

  罗祖宏说,老人家没有工作,但是从来没有闲过。帮别人织毛衣、做布鞋,攒一点小钱为儿子分忧。直到98岁,才停下手中的针线活。

  “老人家喜欢锻炼,在做针线活的间隙,她喜欢和邻居一起打打小麻将,直到99岁活动量才减少。”罗祖宏说。

  自制芝麻糖连吃30年

  老人的生活非常有规律,每天晚上7点钟就上床了,在床上看看电视,自然入睡,直到早上自然醒来。每天早上的早餐,几乎都是豆浆、蜂蜜、白糖和小笼包子;中午喜欢用筒子骨汤拌芝麻糊,主食依然是小笼包子;晚上基本上都是吃柔软的流食。

  老人两年前的中午还要喝点点白酒,大约5钱左右,现在不喝了。据介绍,老人不喜欢吃蔬菜,不喜欢吃粗粮,也不喜欢吃肉,但是要吃红苕。

  罗祖宏还向记者透露了一个长寿“秘密”:老人家喜欢吃自己做的芝麻糖,连续吃了30多年。芝麻糖由黑芝麻、核桃、花生、冰糖和熟猪油等材料做成。

  “我想这也许对滋养身体有好处。”罗祖宏说。

  【专家点评】

  王喜春(重庆市市三院老年科副主任医师):老人早年二子早夭,经历磨难,内心坚强;喜诵经书,淡泊名利,人生有品位;生活规律,悠然自得,一身轻松;喜食芝麻糖等食品,营养全面。但其不喜蔬菜,偏爱吃糖,不应提倡。总之,先天的长寿基因,加上后天性格坚韧,压力小,心态好,营养全,无不良嗜好,是其长寿之道。

  本报记者 赵君辉 实习生 钟延

  (欢迎提供有故事的健康百岁老人线索,联系电话13908342251 QQ:58305827)

  006期

  【人物档案】

  姓名:阙友芳

  性别:女

  民族:汉族

  出生时间:1909年4月27日

  生肖:鸡

  居住地点:江津区几江街道办事处小西门社区

  生育:生育3子,长子次子早夭。四世单传,膝下晚辈5人。

  健康状况:思维清晰,能诵诗经;天晴可自主上街散步,可自主看书看报。

  生活习惯:每晚7点上床睡到自然醒。每天早上坚持吃豆浆、蜂蜜。坚持打毛线、做针线活至98岁才停下;99岁前天天打小麻将。

  特殊习惯:每天都要吃糖,坚持吃自制芝麻糖30年;不喜欢蔬菜,也不喜欢吃肉,但天天中午要喝筒子骨汤;不喜欢吃粗粮,但要吃红苕。

  101岁的阙友芳老人在背诵诗词。 本报记者 何熠 实习生 王皓月 摄

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