“米”字操

　　做晕颈椎病患者

　　本报讯（通讯员 高翔）所谓“米”字操，就是以颈为中心向八个方向摆动，写成一个“米”字。一颈椎病患者本想通过做“米”字操缓解病情，没想到却做得晕了过去。医生提醒，重度颈椎病患者慎做“米”字操。

　　63岁的蒋先生患有颈椎病，这几天在家休息，每天和朋友打麻将。蒋先生知道长时间打麻将对颈椎不利，为预防颈椎病发作，他一有空就做“米”字操。昨日，他在做“米”字操时突然出现短暂晕厥，在清醒后忙到医院看病。医生告诉他是做“米”字操引发颈椎病导致的缺血性晕厥。

　　中南医院康复科医生赵际松说，健康人或有颈椎疲劳的人，做“米字操”可以缓解颈椎疲劳，有一定益处。但对严重的颈椎病患者来说，由于椎基动脉供血不足，做“米”字操会压迫颈椎管，使狭窄加重，引起大脑出现严重供血不足，而导致晕厥等症状。