本报讯（记者蔡宇）李先生在老家西昌过完春节回成都的第一天，便去锦江爱心献血屋献血。“来，抽吧。”李先生挽起袖子，医务人员示意李先生别着急：“春节里您吃得油腻吗？休息好不好？”这个问题让他有些犯难，仔细回想，自己的春节还真是“充实”：公司放假8天，呆在老家西昌的6天里，没有哪一顿少了酒荤，“自家团年得大吃，给亲戚拜年得大吃，酒更少不了，在西昌就醉了3次。”

　　“那您现在不适合献血，得回家休息

　　调整一段时间再来。”医务人员婉拒了李先生，原来像他这样的情况，很容易产生“脂血”，胆固醇和甘油三酯化验指标都会飙高，这样的血液是不能用于临床的。医务人员有些无奈，春节刚结束的这几天，前来义务献血的市民中，潜在的“脂血”者明显多于平常，“我们会先询问，如果对方答复春节期间吃得油腻又没休息好，就不会再验血了，而是建议对方回家休息调整。”正确的献血方法是：献血前应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。为保证血液质量，献血前一天和当天不要吃油腻食物，如肥肉、油炸食物，不要饮酒。

　　同时有来自医院的讯息，也显现出胡吃海喝等不良节庆习惯，带给市民的后顾之忧。四川大学华西医院心脏内科张立副教授介绍：“冬天，尤其是春节后，冠心病的发病率要比平常高，而春节期间暴饮暴食引起的高血脂，就是冠心病的一大诱因。”他建议市民朋友，春节期间和平时一定要“管住嘴”，以素食、杂粮和豆类食物为主，尽量不吃或少吃动物脂肪和内脏、蛋黄、蟹黄、虾籽等，另外每餐要吃“七分饱”，适当增加运动量。眼下气温逐渐还暖，血脂偏高的朋友可多做些户外运动，最好选择步行。

　　为方便市民朋友献血，成都市血液中心春节后各采血点就敞开了“大门”：本周一起，成都市区有5—8个采血点或流动采血车恢复正常上班，其中城市之心献血点、北新街献血点、锦江爱心献血屋三个点，除特殊情况外长期固定开放。同时，市血液中心还在郊县设有多个流动采血点。