@赵欣：匆忙的城市生活，我们都忘记自己还会呼吸，在这短短的一个小时里面，我们坐下来，静静地听自己的呼吸，感觉自己是自然最满意的作品，用心跳声呼应着万物的呼吸声。减排——与地球共同感觉呼吸。

　　方案二：城市乡下不同的体验

　　@SY：在城市里的人，静静地体验一下没有了灯红酒绿的城市是什么样子；在乡村的人，则幸福地看看天空看看月亮，在蛩鸣中体验大自然的安详。

　　方案三：重温儿时的游戏

　　@陆亚：小时候，夏日的夜晚，村里的人们总是聚集在一起谈天说地，孩子们玩捉迷藏或玩其他的游戏，大家都很快乐、平和，希望在这一小时，我们能重温这些儿时的记忆，大家走出家门，与邻居一起共度这一小时。

　　方案四：一起数星星

　　@半个知己：熄灯一小时，可以拉着爱人的手，一起看星星，寻找儿时的记忆，毕竟喧嚣与霓虹映衬的夜空，是混沌的。

　　方案一：平静地感受自己的呼吸

　　熄灯一小时，我们诚挚邀请广大网友加入。本报向社会公众征集“熄灯那一小时，我们做什么”的低碳创意行动方案。读者不仅可以拨打我们的热线电话，发送电子邮件，还可以通过微博：http://t.sina.com.cn/qlwbditan与我们互动。