环太平洋地震带主要分布在太平洋周围，包括南北美洲太平洋沿岸和从阿留申群岛、堪察加半岛、日本列岛南下至我国台湾省，再经菲律宾群岛转向东南，直到新西兰。夏威夷大学地震专家本杰明·布鲁克斯形容说，这个地震带就像一个巨大的环，围绕着太平洋分布。