近日在世博会瑞士三城市联合馆内，“城市居民健康生活”网络调查结果公布，大多数受访者“渴望”健康城市生活。专家表示，城市健康的生活需要有健康的生活方式。

　　该项调查由搜狐健康频道和生命时报共同发起，得到北京诺华制药有限公司的大力支持。调查发现，近六成受访者认为目前的城市生活不够健康，高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松和肝病成为困扰城市居民的最常见慢性疾病。同时，调查显示，城市居民对于上述常见病、多发病的防治认识有所提高，但行动不足，不健康的生活方式主要表现为不运动、作息不规律和压力大。

　　五类慢性病最受关注

　　此次调查发现，困扰受访者及其家人的常见慢性病主要集中在高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松以及肝病等五大“罪魁祸首”。其中，高血压以34.26%的比例高居影响城市居民健康的疾病榜首。

　　上海复旦大学附属中山医院心内科主任蔡迺绳教授在活动中指出，心血管疾病是人类健康的巨大威胁，在全球范围内仍是第一大死亡原因，而高血压则是全球首位死亡危险因素。在我国，高血压患病人数已超过1.6亿，糖尿病前期患者人数已接近1.5亿。对于城市居民而言，预防心脑血管疾病是一项系统工程，不仅要定期体检，更要从生活方式上加以控制和管理，要做到科学锻炼、限盐、限酒、限油、戒烟等多方面、全方位管理健康，预防慢性疾病。

　　“我国是乙肝病毒感染人数最多的国家，每年近30万人因此死于乙肝相关疾病，如肝硬化、肝癌。对于患有肝病的人，健康生活方式尤为重要”，上海医科大学附属华山医院翁心华教授在活动中指出，“需要强调劳逸适度，保证充足的休息，不仅要戒烟， 还必须滴酒不沾，以避免加重肝细胞损害。”

　　健康意识和健康行动脱节

　　调查显示， 受访者对于心血管、糖尿病等城市常见疾病防治知识的认知有所提高。对于“在城市生活中如何预防心脑血管疾病”，22.96%的受访者选择了限盐，20.71%的受访者选择了适量运动，还有20.15%的受访者选择了定期检测血压。相比之下，受访者对于城市另一常见疾病—骨质疏松防治知识的掌握略显薄弱，仅有15.73%的受访者知道骨密度检查有助于预防骨质疏松。

　　尽管调查显示，大多数受访者知道适量运动有助于预防城市生活常见疾病，但仍有高达25.91%的受访者在其日常生活状态中选择了不运动，31.19%的受访者作息不规律(包括晚睡晚起、加班熬夜等)，还有 19.50%的受访者表示压力大。

　　对于调查中暴露出的健康意识和健康行动脱节的“怪现象”，蔡迺绳教授评论道，这在城市居民中非常普遍。一方面，随着生活质量的大幅提升，人们对健康有了更高的要求，同时，近年来慢性病发病年龄趋于年轻化，公众的疾病防治意识有了很大的提高，渴望通过改善外在环境和自身生活习惯等方式，拥有更健康的生活；但另一方面，由于各种原因，相当多的人依然不能将健康的理念付诸实践，生活方式依然很不健康。

　　中华医学会心血管病分会主任委员胡大一教授在此前采访中指出，在高速发展的城市化进程中，快节奏、高效率的城市生活给人们带来了更多的挑战。面对高楼林立，交通拥挤，缺少绿色的现代城市，除了努力规避“硬件”不足带来的危害，我们更应关注城市居民自身生活方式，长期面对电脑、缺乏锻炼、饮食不健康、作息不规律的现象称为现代人生活常态。因此，我们需要提高公众对“城市时代”中各种慢性疾病的忧患意识，提供简便可行的健康生活建议，帮助公众建立良好的生活习惯，从而远离疾病，享有美好生活。(记者欧旭江)