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每人每天6克盐

http://www.sina.com.cn  2010年06月30日04:54  大众网-大众日报

  □记者魏然 报道

  本报济南6月 29日讯 我省今天举行低盐膳食与高血压防控论坛,倡议每人每天6克盐,应对高血压的流行与蔓延。

  卫生部疾控局慢病处雷正龙处长介绍,目前我国高血压发病形势严峻,估计每年增加1000万。膳食高盐摄入是导致高血压的原因之一,因此世界卫生组织提出每人每天5克盐的摄入标准,但我国人均每日食盐摄入量高达12克,山东的中西部农村居民每日食盐摄入量甚至到了 17.8克。

  省卫生厅联合省盐务局、烹饪协会等单位,向社会发起低盐膳食倡议:每人每天6克盐,咸菜、咸蛋等腌制食品,香肠、火腿等肉制品,酱油、味精等调料都有盐,要注意总量控制;使用补钾低钠盐,有助心血管健康,但肾病病人钠钾排泄有障碍,使用需谨慎。

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