(全国“中老年健康生活方式大巡讲”报告会首站选在长沙开讲。)

　　(卫生部原副部长、卫生部首席健康教育专家殷大奎担任主讲)

　　(1000余名中老年朋友饶有兴致地听完了殷大奎教授的讲座)

　　红网长沙7月1日讯（记者 董雷 通讯员 王红艳 江波）随着张悟本的卫生部首席营养专家等身份一一被揭破，他绿豆茄子“养生经”神话也随之破灭。人们不禁深思，为何半道出家的张悟本能将“眼睛雪亮”的人民群众哄得团团转？一些专家学者表示，这与中老年人容易盲目相信某些不科学的所谓养生信息有关。

　　今天，假的营养专家张悟本走了，真正的卫生部首席健康教育专家殷大奎来到长沙，担任全国“中老年健康生活方式大巡讲”报告会首站长沙站的主讲，受到湖南省卫生厅、湖南省疾病预防控制中心和1000多余名中老年群众的热烈欢迎。

　　多项医院调研结果显示，湖南省老年人口超过1000万人，占全省总人口的12%以上，居全国第7位。长沙市目前有老年人近100万，占总人口15.43%，提前进入老龄社会。而老年人常患的慢性病大多与不良饮食习惯与生活方式有关。去年卫生部所做的全国居民健康素养调查表明，只有6.48%的居民具有健康素养，绝大部分人有可能盲目相信某些不科学的所谓养生保健信息，并成为受害者。因此，开展老年人健康教育，特别是健康生活方式教育十分迫切和重要。

　　“膳食平衡、适量运动、戒烟限酒、心理健康”是世界卫生组织提出的健康四大基石，这也是卫生部原副部长、卫生部首席健康教育专家殷大奎平日的自我保健中最为强调的指导方针。同时，他一直认为，疾病预防是与治病救人一样重要的工作。“只治不防，越治越忙；只治不防，花钱心慌；只治不防，痛苦悲伤”，这三个对于重视治病而忽视防病做法的论述，是殷大奎多年思考悟出的道理。

　　他说：“不重视预防，疾病是治不完的，而且会导致后面两种情况的出现。有人说，人一生的医疗费中85%以上花费在临终前的一段时间，而且最后也无法挽回生命。”

　　此外，殷大奎介绍说，自己一生救治过太多的病人，很多重症病人到了最后甚至选择自杀结束生命，因为疾病的痛苦实在难以承受。“脑卒中导致偏瘫、糖尿病晚期造成的肾衰竭以及肿瘤晚期，病人生活无法自理。病人除了自己痛苦，也担心连累家人、组织，心理的负担也非常沉重。”所以殷大奎特别强调，一定要重视疾病的提前干预。