本报讯（记者 唐江澎）张悟本的养生神话已经被医学专家们剥去了伪科学的外衣，如何能让老百姓不再被更多的“张悟本们”骗呢？省疾控中心、省健康教育所昨日表示，湖南省将建立养生保健医学专家库，传播科学、准确的养生保健知识。昨日，“庆世博，促健康”2010年中国（湖南）中老年健康生活方式大巡讲活动启动，卫生部首席健康教育专家殷大奎为湖南省千余名老人做首场讲座。

　　长沙已提前进入老龄社会

　　据相关调查分析，湖南省老年人口已超过1000万人，占总人口的12%以上，居全国第7位。长沙市目前有老年人近100万，占总人口的15.43%，超过全省老年人比例，长沙已提前进入老龄社会。并且，长沙老年人的健康状况并不乐观，老年人常患的各种疾病出现了居高不下的态势，因此，开展老年人健康教育，特别是健康生活方式教育十分迫切。报告会上，殷大奎从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡4个方面阐释了健康的四大基石。

　　对“包治百病”要保持警惕

　　对于近期为什么会出现张悟本现象，殷大奎表示，一方面是公民开始了重视自身的身心健康，懂得及时预防疾病，提高生活质量；二是公民的素养还有待提高，虽然现在有了对健康知识的需求，但是对于什么是科学的、有用的还不够了解，不能够鉴别；三是有关部门没有很好地履行自身的责任和义务，从而使得张悟本们被老百姓火热追捧。那么，大家到底能从哪些途径才能获得科学、准确的健康知识？对此，殷大奎提醒，老百姓应该相信卫生部门推荐的，经过科研机构印证的药品和保健方法，对于那些标新立异、超乎常识、包治百病、说话绝对的要保持警惕，同时他也希望政府部门要加强监管，新闻媒体履行好自己的职责。

　　据悉，中国健康教育中心正在研究建立关于健康信息的预警机制，发现不合理的健康信息将及时向社会公布和公示，并请专家进行澄清，避免公众受到误导。我省也正在筹建养生保健专家库，以群众喜闻乐见的形式开展健康传播活动，满足老百姓对健康知识越来越高的需求。