天热，小心中暑
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最高气温达30℃以上的高温天气已持续6天，并仍将持续一周
有关部门提醒长时间户外工作人员要做好避暑降温工作
猛烈的太阳，晴热的天气，这几天让人感觉是越来越热啊！虽然可以享受晴天的愉快，可酷暑的炎热也实在是让人有点难受。
快来看看大家有什么防晒降温的好办法吧……
经过一轮的降雨天气后，鹏城市民迎来了炎炎夏日，最高气温达30℃以上的晴热天气已持续了6天，昨日，气象站录得有三成以上地区最高气温在35℃以上，集中在宝安、龙岗、罗湖等人群密集地区。
气象局表示，受副热带高压天气影响，高温天气仍将持续一周时间，目前中暑等级为三级，易发生中暑。
记者昨日获悉，从6月30日截至昨日，市120急救中心共接到中暑求助14宗，3日发生5宗，而1日就有1宗，但并无出现重症患者。气象局提醒长时间户外工作人员要做好避暑降温工作。
文/记者鲍文娟、廖嘉明 通讯员乔莉、帅菲斐
小暑将至气温飙高
小暑将至，热！虽然还未到一年中最热的时候，但鹏城市民已经感受到了持续6天的炎热天气。昨日的鹏城虽然也有风，但都带着热浪。
据气象台发布，以国家气象监测站的标准，最高气温出现在竹子林监测站，32.1℃。但气象站有30%以上的工作站录得户外气温在35℃以上，高温天气主要出现在宝安、龙岗、罗湖等人群密集地区，盐田正坑水库工作站录得最高气温为37℃。
为什么监测数据之间相差如此之大？气象台工作人员解释，因为按国标通行的测温环境标准，监测站所设的环境在草地，所以与市民在户外直接感受有所区别。
高温天将伴短时阵雨
气象局天气预警处彭处长解释，由于受副热带高压天气系统控制，晴热天气仍将持续数天，但未来是否要发布高温预警，除了受气温影响外，还要看天气对市民日常生活造成的影响。
彭处长表示，造成此次副热带高压天气的主体位于西北太平洋，因此，预计未来一周最高气温仍在33℃左右徘徊，并伴有短时阵雨。
“其实深圳由于靠海，受海洋调节作用，高温与其他地方相比，已有所缓解。”彭处长说。预计未来一周继续受副热带高压控制，天气持续晴热，中午前后太阳辐射较强，最高气温可达33℃左右，部分地区将出现35℃以上的高温天气。
气象局提醒，中暑等级为三级，易发生中暑，“特别是长时间户外作业的人群，如建筑工人和交警等，一定要做好清凉工作；而在工厂上班的人员，如果没有空调的地方，一定要做好通风工作，以防中暑。”彭处长提醒说。
的士短途乘客增加
昨日骄阳似火，与平时比较，深南大道等主干道上的行人明显减少。而正午时分，连平时人气颇旺的东门步行街街面上人也不多。在罗湖的许多小区，不少露天停放的私家车表面被晒得滚烫。
而不少的士司机反映，最近短途客比平时多了不少。的士司机刘先生告诉记者：“加2元的燃油费后，短途乘客减少了，但这几天，应该是天气太热的原因，短途客人明显增多了。”而另外一位停在路边的司机李先生说，就在罗湖区域里转的短途客人比平时多了一倍。
一位准备叫出租车的杨小姐说，她打算从爱国路的第二实验中学打车到翠竹万佳，平时一般都是走五六分钟左右到对面的公交站坐车，“太阳太厉害了，晒一下皮肤就像针扎一样，而且一会就满身大汗，还是打车舒服一点”。
“蹭凉族”聚公共场所
在地铁少年宫站的出口处，人来人往，好不忙碌。但也有不少妇女、小孩坐在地上乘凉，大人在一边坐着，天真的小孩三三两两地在一旁玩游戏，虽然多多少少给路人带来不便，但看着小孩的笑脸，大家也报以会意的一笑。
“天气太热了，整天开着空调，家里的电表转得太快了，本来想带着小孩到少年宫附近走走，但太热了，就过来歇着了。”张阿姨带着三岁的小孙子，她表示，天气热时便会到地铁站里，“会会朋友”，让孙子凉快地和小朋友一起玩。
而在超市、便利店里，雪糕等消暑食品也热销，罗湖一家百里汇的销售员告诉记者，最近几天，雪糕的销售不断增加。
不少人患“空调病”
记者昨日获悉，从6月30日截至昨日，120急救中心共接到中暑求助14宗，并无出现重症患者。
据介绍，近两天来，北大深圳医院每天都接到四至五例中暑的患者，不过病状均较轻。不过记者走访多家医院发现，由于天气太热，不少市民躲进空调房避暑，却惹上了“空调病”——感冒、中暑、颈肩腰腿痛等。
而由于室内外温差较大，不少免疫力较差的群体均容易感冒，记者在市人民医院看到，急诊输液室里人员较多，不少是孩子和老人。据介绍，不少市民频繁在空调房和外面高温的环境中进进出出，因为温差太大而感冒。
“冬病夏治”正是时候
“大伏天治冬病”是不少市民的习惯。记者从市第二人民医院针灸科和市儿童医院中医科了解到，由于气温持续走高，医院也开始了“冬病夏治”。夏季是治疗慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、类风湿性关节炎这些难治疾病的最佳时机。
昨日上午9时，记者在市二医院针灸科看到，狭长的走廊里已经坐满了前来就医的病人。针灸科主任医师徐佳一边帮病人扎针一边对记者说，这几天每天都有50多名患者前来治疗，除了支气管、哮喘和关节炎等患者外，还有很多寒性颈椎病患者前来“冬病夏治”。
温馨提醒
常在空调房 不妨喝姜汤
多家医院的医生建议，房间开空调要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。空调温度一般在24℃～26℃左右，室内外温差不可超过7℃。
而应对“空调病”，生姜有很好的作用。医生建议，长期泡在空调房里的市民，可以喝少量姜汤，能有效预防“空调病”。
医生提醒，炎热天气容易造成中暑，一些体质偏弱、有基础性疾病的老年以及幼儿尤其需要注意。据介绍，天气燥热，人的情绪容易烦躁，这也会加重心脏的负担，加大心血管疾病突发的风险。为此，医生建议老人、小孩等体质较弱的人群要避免在烈日下活动，并要多喝水，多吃水果和蔬菜。
工作时中暑 可申请工伤
从6月开始，用人单位应当发放高温补贴。据了解，深圳市按照国家和省的相关规定执行，用人单位每年6～10月发放高温津贴，在岗职工夏季高温津贴标准为室外作业和高温作业人员每人每月150元，非高温作业人员每人每月100元。
根据有关规定，除了在高温天气下露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度减低到33℃以下(不含33℃)的场所工作的员工，都应属非高温作业人员，这意味着企业在高温天气下应向每个在岗且提供正常劳动的职工发放高温津贴，如果职工未正常出勤的，企业可按其实际出勤且提供正常劳动的天数折算发放。
而需要特别提醒的是，员工如果在工作时间和工作环境内中暑，并经广东省职业病防治院认定为“职业病”的，可向市劳动保障部门申请工伤。
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