本报讯（记者 匡春林）滚滚热浪中，中暑市民也逐渐增多。7月1日至昨日下午5时，长沙市120急救中心共接到12例中暑患者呼叫，平均每天接诊3名中暑患者。120急救中心医生提醒，高温时节，市民特别是体质较弱者，最好不要上午11时至下午4时之间在烈日下行走、劳动，以免中暑。

　　医院中暑患者增多

　　7月以来的连续高温，让6月习惯了凉爽的市民有些难以适应，很多人出现高温中暑现象，或是因高温导致晕厥。昨日上午，7岁小男孩华华（化名）跟妈妈一起爬山消暑。没想到没走多久，华华就开始嚷着不舒服，脸色也逐渐变得苍白，走着走着突然晕倒在地。华华被紧急送往市四医院后，经医生初步诊断为中暑。

　　前日上午，一名年过4旬的农民工，在买菜返回位于枫林路附近一工地后，感觉胸闷、难受，后来支撑着去厨房准备做饭时，一下子晕倒在地。和他一样，一位57岁的娭毑一大早带孙子外出买菜返回家中后，突感不适晕倒。两人均被医生诊断为中暑。

　　室内外温差别超过5℃

　　“轻度的中暑表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，严重者可出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。”长沙市第四医院急诊科主任黄艳建议，市民出行要注意防晒，衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　“尤其要注意的是，在室内活动时空调温度不要开得过低，室内外温差不宜大于5℃，温差过大也会导致中暑。”黄艳还建议，气候炎热时市民还应采用少量、多次饮水的方法及时补充水分，出汗较多时适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

　　防暑药品不可乱用

　　“发现自己和他人中暑时，应先迅速将患者撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；解开患者上衣衣扣，以利于散热；给患者多饮用一些含盐分的清凉饮料；用温水给患者擦身子，让体内的热散发出去，然后再用较凉的水擦。”长沙市中心医院急诊科医生介绍，对中暑的病人，千万不要马上泼凉水，否则会使血管突然收缩，影响体内散热。对于重症中暑者，应立即拨打120，以求助医务人员紧急救治。

　　医生还表示，防暑药品如藿香正气丸、十滴水、人丹等，可以常备，但是每种防暑药品均有其适应症，服用前应仔细看说明书，不可乱用。

　　难耐高温

　　长沙生态动物园3头马鹿去世

　　昨日，在烈日下，一只马鹿倚靠在一棵树旁向远处张望。石祯专摄

　　本报讯（记者 朱华）“到今天为止，停水已经4天了！”昨日，位于长沙暮云镇的生态动物园相关负责人张强给记者打来电话诉苦，“3头马鹿被热死了！”据悉，连日来气温升高，生态动物园内停水，动物的日常清洁、降温无法做到，已经有3只马鹿死亡。

　　据悉，马鹿属于国家二级保护动物，于今年5月中旬从吉林长春来到长沙，从6月底开始，因不耐高温已经死了3头，目前还有9头。“它们是耐寒不耐热的动物。”兽医王庆告诉记者，20-25摄氏度对它们是比较舒适的。“昨日下午5点多，我们发现一头雄马鹿热死了。”他告诉记者，每天下午四五时都是马鹿容易中暑的时间，工作人员都特别紧张，现在整个动物园里情况最危急的就是马鹿了。

　　“目前动物的饮用水我们都保证了，”王庆指着鹿馆里好几大桶子水说，“我们利用洒水车每天运水上来，保证动物的饮用水清洁。”但是，地面清扫、降温用水不能解决，造成动物生活环境恶劣。

　　记者随后联系了市自来水厂，该厂相关负责人李黛告诉记者，生态动物园所处的位置在市郊暮云镇，地势又高，属于高远城区，处于自来水管网的末梢，在用水旺季容易出现因压力不够而产生停水现象。“等书院南路拉通，自来水管道延伸，该地区的用水会得到改善。”她建议，目前最好是添置二次供水设施，利用蓄水池将水储存起来。

　　不惧高温

　　30对男女“烧烤相亲”

　　本报讯（记者 朱华）连日来气温高升，让人望火生怯，然而有人居然在高达37℃以上的气温下，还一起围坐火炉，大吃烧烤，你信不信？昨日下午，在南郊公园烧烤园，30对单身男女聚集一起，进行了一场火辣相亲，直接将“爱火”燃烧到100摄氏度以上。

　　17时左右，人员陆续到齐了，第一个环节就是相对传统地自我介绍。这群最大年纪有50多岁，最小年纪不过23岁的单身男女们一一起身进行了自我介绍，气氛略显拘谨，怎么办？点火！烧烤开始了，也烧起了他们的熊熊爱情之火。气氛顿时热烈起来，帅哥们汗湿了衣衫，美女们油花了妆容，就连在一旁观看的记者都被火烤得浑身冒汗，而他们毫不在意，传递食物，帮助烧烤……玩得不亦乐乎，居然一烤就烤到了晚上8时多。“热点怕么子，就怕冷场子！”嘉宾陈先生风趣地说。

　　据悉，当天产生意向的有四五对。市妇联婚介所负责人肖利英告诉记者，如今“剩男剩女”产生的主要原因一是对配偶要求定位过高，二是工作太忙交际圈不够。她建议单身男女在求偶时一定要定好位，性格合适才是最重要的。

　　天气

　　38.3℃！城区昨现入夏来最高温

　　明后天气温降至33℃

　　本报讯（记者李姝阳）昨日，长沙有98个气象站气温在37℃至40℃之间，占到全部站点的一半以上，这也是今年入夏以来气温最高的一天，城区五一广场气温最高38.3℃。不过，长沙今有雷雨光顾，气温略有下降。

　　湖南继6月30日开始出现大范围的高温晴热天气后，咄咄逼人的高温气势汹涌地翻滚而来，形势愈演愈烈。昨日出现入夏以来最高气温，全市66个站气温在35-37℃，98个站在37-40℃，四县五区范围内望城县星城镇最高39.9℃。好在今天开始，随着副高减弱东退，长沙将有雷雨光顾，明天和后天，最高气温将降至33℃左右，高温有所缓解。

　　据省气象台预测，今天白天，湘南仍是艳阳高照，其他地区云系增多，大部分地区有阵雨或雷阵雨，其中湘北的局部大到暴雨，最高气温湘南34-36℃，其他地区33-35℃。今晚到明天，除湘东南以外，其他地区普遍有小到中等阵雨或雷阵雨，湘中以北局部暴雨。

　　应对高温

　　游泳谨防疾病侵袭

　　随着长沙气温节节攀升，室内游泳及水上娱乐活动也人气爆棚。长沙市疾病预防控制中心专家提示，市民在享受游泳欢乐之余，要重视和关注泳池水质卫生和游泳过程中可能潜在的危险因素，谨防疾病侵袭。

　　“高温天气，游泳人数激增，眼结膜炎、肠道传染病、皮肤病等多种传染性疾病极易经游泳池的水传播。”市疾控中心专家提醒，游泳应尽量避开人流高峰期、避免“煮饺子”现象。游泳结束后，可用氯霉素、氧氟沙星滴眼液等眼药水滴眼。小孩游泳时，尽量佩戴防护眼镜。游泳前后及时淋浴，清洗全身。

　　专家特别提醒，虽然游泳能防暑降温，但并不是任何人任何情况下都可以游泳。患有心脏病、皮肤癣疹、重症砂眼、急性结膜炎、肠道传染病、精神病等患者及酗酒者严禁入池游泳，健康人在太饱、太饿或过度疲劳时不要游泳。一般情况下，有开放性伤口、皮肤病、眼疾、感冒等情况，不宜游泳。

　　“游泳前一定要做好暖身运动，先在四肢、胸口等部位撩些水，然后再跳入水中。”专家表示，游泳时若出现抽筋，情况轻微且在浅水区，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈，无法游回岸上时，要沉着镇静、大声呼人援救，等待救援时让自己漂浮在水面上，控制抽筋部位。游泳过程中身体出现其他不适也要立即上岸休息。（匡春林 王艳谢丹整理）