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跆拳道:以礼始,以礼终

http://www.sina.com.cn  2010年07月06日04:41  北京日报

  跆拳道起源于朝鲜半岛,是一项集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动。现代跆拳道以技击格斗为基础,以修心养性为核心,以磨练意志、振奋精神、培养良好的礼仪道德为目的,正以大众健身项目的全新姿态,走入普通百姓的生活。

  跆拳道是一项朝鲜、韩国民族传统体育项目。其发源说法不一,多认为与朝鲜三国时代的民间武术跆跟和花郎道有关。韩国人崔泓熙经过10年改良、研究,于1955年正式提出“跆拳道”一词。其中“跆”指踢击,“拳”指拳击,“道”指格斗艺术和礼仪修炼。

  跆拳道不仅注重身体运动,更强调道德品质和心灵的发展。跆拳道精神可归结为:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。它要求练习者严格遵守礼仪规范,即正确的礼仪行为、谦虚得体的言语、忍让友好的态度、虚心好学的作风等,在练习、比赛中都要“以礼始,以礼终”。练习跆拳道不仅能提高自信、自律、勇气和注意力,还能规范练习者的日常行为。

  本届武搏会跆拳道比赛设男、女各4个级别:男子58公斤级、68公斤级、80公斤级和80公斤以上级,女子49公斤级、57公斤级、67公斤级和67公斤以上级。比赛采用单败淘汰制,半决赛中失利的两名选手并列获得铜牌。每场比赛3局,每局2分钟,局间休息1分钟。选手通过用脚或直拳击打对手的合法部位得分,即只能击打锁骨以下、髋骨以上的躯干部位和头部(禁止拳击头部)。比赛结果根据双方3局总得分判定,如平分则加赛第4局,局长2分钟,采取突然死亡法。比赛在边长为10米、表面无障碍的正方形场地上进行。比赛时,选手须穿道服、系腰带、戴头盔,道服里穿护裆、护臂和护腿,道服外穿护甲。本报记者 王笑笑 RJ231

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