□晨报记者 陈里予

　　高温、闷热、潮湿齐袭来，本市医疗机构也提前半个月发出就诊高峰“红色警报”。与此同时，120急救车也遇到了这几年来前所未有的急救高峰，昨天出车突破850次。根据120初步统计，中暑、中风、车祸、心梗疾病排在救护车呼叫原因前4位。而后梅雨时期湿度颇高，医院急诊内科中还有一大半腹泻病人因吃小龙虾中招。

　　中暑病人和车祸病人增多

　　从上周五开始，120急救车就进入了出车高峰，7月1日出车850次，昨天救护车出车超过850次，可能创下今年最高。

　　120急救中心办公室负责人管敏透露，这几天急救车的忙碌程度已达到去年最高峰时段，比去年同期增加了近100车次。

　　为此，上海市医疗急救中心启动夏季急救高峰预案，日当班救护车增加到100辆，救护运力增加了10%。“预计今夏高温日救护车出车日均将突破900-1000车次，120将根据情况再次增加救护车车次。”

　　根据120初步统计，除了心梗、脑梗病人以外，这波急救高峰里，中暑病人和车祸病人成为被急救的主力军。在市第六人民医院急诊室里，记者看到，打着石膏的车祸病人很多。天雨路滑、高温烦躁，再加上晚上看球赛睡眠不好，创伤急救病人大幅增加。

　　腹泻病人多因小龙虾中招

　　而这波突然袭来的连续高温日也让一些免疫力较低的白领抵挡不住，出现了中暑症状。

　　新华医院急诊科负责人潘曙明告诉记者，一旦出现中暑症状，应及时将病人转移至阴凉、通风处休息，用风油精、清凉油涂于病人的太阳穴或口服人丹等药物，症状严重者要及时送医院救治。从本月起，本市各家医院都将进行为期4个月的高温中暑事件监测报告，规定医院在收治、确诊高温中暑病例时，需24小时直报中暑病例报告。

　　另外，急诊内科里，腹泻病人占了大半。瑞金医院急诊内科主任医师陈康透露，进入后梅雨时代，湿度特别高，容易出现细菌，这段时间吃东西要特别当心，尤其是小龙虾和咸蟹。“昨天接诊了四五十个内科病人，其中二三十个是因为严重腹泻来看病，一问大多数都是吃了小龙虾后中招的。”

　　高温天可多喝白开水或淡盐水

　　从医学角度来讲，气温超过35℃对人体有害，会导致大量出汗、脱水、电解质紊乱和器官功能衰竭。当气温在32℃以上，相对湿度在70%～80%时，体温的调节主要靠汗液的蒸发，人体每天要排出1000毫升或更多的汗水。如果水分补充不足，还会因血容量不足和血液黏稠而诱发缺血性脑中风。专家指出，这种天气里，一定要多喝白开水或淡盐水，及时补充水分，但饭前饭后及运动前后则应避免大量饮水，夏季也不适宜过量饮酒。

　　专家还指出，高温天气下，应尽量采取一些防护措施。例如戴帽子、眼镜，涂擦防晒品，尽量穿宽松的衣服。避免过度贪凉，使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜。平时要注意科学合理的饮食，多吃蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗，切忌节食。对于有中风史的患者来说，一旦出现头昏、头痛、半身麻木、频频打哈欠等症状，应及时到医院就诊。