南粤连续7天大范围高温
明后天云量增多气温略降
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■气象报告
南方日报讯(记者/谢庆裕通讯员/林良勋谈天)盛夏暑热依然笼罩南粤，受副热带高压控制，我省从1-7日连续7天出现了大范围高温炎热天气。所幸5日之后温度未有继续攀升，虽然9-10日局部地区可能会出现阵雨或雷阵雨天气，气温略有下降，但对于缓解高温天气无疑是杯水车薪。
昨日，潮州、汕头、肇庆、佛山、湛江、茂名、韶关等47个市县录得超过35℃的最高气温;封开、徐闻、郁南录得最高气温超过37℃，徐闻录得全省最高温37.7℃。至昨日傍晚，我省仍然有95个市县悬挂高温预警信号，但其中橙色高温预警进一步减少至14个。
气象部门预计，今日，我省大部分市县继续受副热带高压控制，天气仍然炎热，粤北和粤西的局部地方有阵雨或雷阵雨，大部分市县最高气温35℃左右，个别市县37℃左右。9—10日，副热带高压强度略有减弱，我省的云量有所增多，西部有分散阵雨或雷阵雨，东部局地有阵雨或雷阵雨，各地气温略有下降，少数市县的最高气温仍可能在35℃左右。
中国天气网首席气象专家李小泉:
高温明显缓解或需待台风
■专家释疑
高温天气像猛虎一样向我们袭来，中国的南北方很多城市都被卷入到滚滚的热浪当中。昨日，中国天气网首席气象专家、原中央气象台台长李小泉就读者关心的高温问题在某在线访谈中作出解答。
晚上也不凉快比较少见
李小泉分析，最近全国出现高温的地方主要是在西北地区、东北、华北地区，以及华南、江南三块地区，它们形成的原因和形成的环流条件都不一样。华南、江南形成高温的原因是因为西太平洋副热带高气压从海洋上升过来，它相应的水汽条件比较好，而且持续偏强西伸，在这种又湿又热的条件下，副热带高压控制下造成这种湿热的天气。虽然成因不同，但入夏以来，我国的高温天气主要呈现三个特点:高温强度强、高温日数多、高温热浪持续时间长。
就目前情况来看，现在出现的高温天气还算比较符合气候规律，只是高温天比较集中，显得非常热。但要特别说的是，由于整个大气环流形势，此次高温导致昼夜温差不大，晚上也不凉快，这种情况是比较少见的。
极端事件需要关注但不必恐慌
李小泉认为，“极端的气候事件，某些时候，某些地方可能会出现的，这也是正常的情况，只是出现的次数多少、频率高低、强度大小而已。极端事件对这个地方来讲很特殊，但是对全国总体来讲应该说还是正常的，因为总会有这个那个地方出现这样那样的极端天气气候事件，只不过出现的强度大不大，出现的几率或者范围大不大，占的比例高不高”。
“出现了一些极端的气候事件，这个不需要过分地、过多的惊慌，但是我们需要关注这个事情，要更好地保护环境，倡导低碳生活，使得这种极端的事件尽量少出现一些，强度不要那么强。毫无节制地索取，大自然就会进行报复”，李小泉说。
台风来临将缓解高温天气
李小泉预计，由于西太平洋副热带高压持续偏强西伸，控制着我国的南方地区，因而，未来一周，江南南部、华南大部地区仍将持续高温少雨天气。只有等到西太平洋副热带高压减弱、东撤，有台风或者热带扰动在华南一带地区登陆或影响时，高温天气才可能得到明显缓解。“但现在南方台风的活动还不是很活跃，还没有看到有台风登陆的迹象。”南方日报记者谢庆裕
■提醒
如何抗暑?
如何找凉?
第1招:穿浅色衣服抗暑先从衣服颜色做起，白色、浅色或素色的衣服是首选，黑色或蓝色的衣服应该尽量避开，因为黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢，穿着闷热，容易中暑。材质方面，丝、棉、麻等天然纤维等都是好的夏天衣料，另外，衣服还要宽松些，尤其是领、袖、裤腿等开口处。
第2招:打赤膊或更热资料显示，其实赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，才会增加皮肤的辐射传导散热。但在气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会吸收外界的热量，打赤膊会感觉更热。
第3招:喝温开水专家提醒，酷暑天气下喝水不能猛饮，要喝温开水，不要喝冰水。喝水也要定时，不要等口渴时再喝；要多喝加淡盐的温开水，少喝饮料。
第4招:备好防暑药物家里备上防中暑的药物也十分重要。藿香正气丸、十滴水、六一散、暑症片等都是较好的防暑药物。谢庆裕
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