时报7月11日讯 (记者苏珊)喝着扎啤熬夜看球赛的疯狂、下班后赶紧冲向家看球赛的充实、球场上让人神魂颠倒的帅哥美女……一月有余的世界杯，让很多球迷倾注了太多热情。世界杯明晨将落下大幕，许多球迷不禁在担忧：没有了世界杯，该怎么办？“世界杯后遗症”已经不可避免地出现了。

　　四年一次的盛宴将在明晨画上句号，成为回忆。“这一个月来，朋友相见言必称足球。大家看球赛，抢球讯，议球事。以后再也不能这样了。”昨晚，正在洪楼广场大屏幕前看球的市民老陈告诉记者。老陈说，也许是都市上班族压力大，以前上下班都是机械式的生活，世界杯来了，生活不再单调，对世界杯就产生了依赖。世界杯就要结束，就好像要离开一个长期依赖的朋友。世界杯休战的那几天他就感觉浑身不舒服，以后没有了世界杯，真不知该怎么办。

　　像老陈一样，记者昨晚采访多名在洪楼广场看球的球迷，发现他们均弥漫着淡淡的忧伤。同样，记者在网络某论坛发现，许多网友发帖讨论世界杯结束后应该如何度过。网友“呜呜苏拉”说：“生活最怕的就是没个盼头，没个兴奋点。趁现在还来得及，赶紧为后世界杯时代找点其他的生活亮点。”有的网友则表示，世界杯后会去健身，减掉因长时间坐看球赛而凸起的小肚腩，有的网友准备带薪休假，给心理一个缓冲期。

　　世界杯的结束多少会留给球迷“世界杯后遗症”，可足球毕竟是足球，生活毕竟是生活。市医学心理咨询中心主任赵长英认为，球迷可以通过心理暗示法、目标转移法、运动释放法、思想交流法来缓解心理的落寞。同时，在世界杯后要开始调整因不规律生活而引起的失眠、胃肠疾病、眼病等不良身体状态，尽快调整自己的生物钟。