世界杯走了后遗症来了
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一个多月的世界杯“狂欢节”，让球迷们着实过了一把瘾，同时，因熬夜、久坐、酗酒引发的男科疾病，也让不少男性球迷痛苦不堪。昨日，记者走访我市多家医院、社区门诊了解到，进入7月以来，男科门诊就医人数有所增长，其中近半数是中青年球迷。此外，世界杯结束后，球迷们看球的兴奋逐渐消散，原先的期待没有了，生活似乎一下子变得索然无味，生理和心理出现紊乱，一些人还被“失眠、抑郁‘绑架’”。这些都成为“世界杯后遗症”。
“病历”1
憋尿憋出前列腺炎
病因：看球太专注忘了上厕所
在深圳和平医院就医的球迷李先生，在世界杯期间熬了不少通宵，季军、冠军争夺战两天，天天都是凌晨5时才睡觉。12日早上起来，李先生突然觉得排尿灼痛，还出现尿急、尿频等症状，医生诊断为前列腺炎。来罗湖某男科医院就医的秦先生也有尿痛、尿频等症状，他对记者说，“我是铁杆球迷，一坐到屏幕前整个人就被‘定’住了，有时候还憋着尿看球。我的病与这个坏习惯有关。”
医生问诊：憋尿易使尿道沾染细菌
深圳和平医院男科专家介绍，前列腺炎的发生、复发和加重有明显的季节变化，一般秋冬季加重，夏季减轻。但进入7月以来，接诊的前列腺炎患者比平时增加了近一倍。今年的这种反季节变化与看世界杯引起的球迷生活习惯的变化有关。“看球憋尿容易使尿道沾染细菌，容易引起前列腺充血，会加重肾脏及分泌系统负担，从而诱发前列腺疾病。”
“病历”2
久坐不动导致痔疮复发
病因：电视前一坐就是数小时
12日上午，记者在福田某医院，遇到了前来复诊的王先生。王先生对记者说，他两年前就患有痔疮，在做过一次手术后有所好转，没有想到的是，由于长时间熬夜看世界杯，坐得时间长了，“‘底盘’又出现了问题，非常难受。”记者在该医院了解到，像王先生这样的病例比较多，特别是在世界杯期间，门诊量增长了一成多。
医生问诊：久坐易造成血液循环障碍
该院门诊医生对记者说，“久看电视，易患痔疮”是有科学依据的。球迷在看球赛时，经常一坐2个小时以上，有时候再观看赛场花絮、相关报道，会超过3个小时，甚至更多。这样天数多了，就会造成血液循环障碍。该医生建议，看电视或学习，一定要做到劳逸结合，坐一个小时左右应起身活动一会，最好做做提肛运动，这对防治痔疮有良好作用。
“病历”3
熬夜太多上班无精打采
病因：连续看球缺乏足够睡眠
在福田百花片区某物业管理公司做文员的球迷小刘，这段时间挨了领导不少批评。主要原因是小刘一个月来熬夜太多，上班时打不起精神，负责起草的文件多次出现错别字。谈到世界杯，小刘还一脸兴奋，他喜欢的西班牙队最终笑到最后，成功卫冕世界杯冠军。但说起工作，小刘就显得有点无精打采了。“我特别想睡觉，想连着睡上一个月，把以前缺的觉都补回来。可惜今天周一，没得睡啊。”像小刘这样的球迷不在少数，记者的朋友小林这几天也感到“心有余而力不足”，做事丢三落四，眼皮下的东西找半天都找不找。小林在单位负责财务，“要是出错就是大错，我不得不一遍遍请同事帮忙核对。”
网友“会飞的牛”也在网上发帖，他说自己因熬夜太多，得了“世界杯精神瘫痪综合症，发病周期四年一次，症状是间歇性全身机能失调，无精打采，药方只能是‘砸烂全世界的电视机’。”百花片区的葛先生自称是西班牙队“超级铁杆球迷”，自世界杯开始，他一直追看到决赛，彻夜看球。现在世界杯结束了，葛先生还是像前段时间一样，躺在床上熬到天亮才有睡意，可马上又要起床上班。对此，葛先生非常苦恼，只好向医生寻求帮助。
医生问诊：生物钟紊乱导致头昏迟钝失眠
福田区某社区医院的医生向记者介绍，世界杯期间，不少球迷生物钟紊乱，一般会出现头昏、反应迟钝、失眠等症状。她向球迷建议，世界杯结束后，球迷们应尽快使生活起居规律化，定时就寝、起床，重建生理时钟；每天运动半小时至一小时也有助于“安眠”；平日饮食也可吃些酸枣仁，也可服用些安神、调节气血阴阳的药物。
“病历”4
看比赛看出了干眼症
病因：熬夜、抽烟、喝酒令脾胃积热
住在景新花园的廖先生在世界杯期间，几乎天天守着电视看球赛。现在世界杯结束了，他的眼睛却越来越不舒服了，疲劳干涩，怕见强光，连手机屏幕都不能盯久了看。没办法，他只好到北大深圳医院眼科找医生求救。经医生诊断，廖先生得了干眼症。据医生介绍，世界杯一个多月里，陆陆续续有不少人来看眼科，好多病号是球迷。
医生问诊：肝胃火上攻于目
医生说，精彩、紧张的比赛会使球迷眨眼次数减少，加快眼球表面泪液蒸发，并增加空气中杂物附着在眼球表面的机会。再加上熬夜、抽烟、喝酒等不良生活方式导致脾胃积热，肝胃火上攻于目，干眼症、急性结膜炎、麦粒肿等眼病就会找上门。对于缓解视疲劳，医生建议要多休息，必要时可以用不含防腐剂的人工泪液，缓解眼干症状。但医生不建议在没有医生指导的情况下，大量做眼睛保健操，如果揉眼不当，反而加大“伤眼”的可能，甚至会导致视网膜脱落。
“病历”5
看球喝酒醉倒入院
病因：酒吧看球总“喝高”
深圳市体育馆某酒吧内服务员告诉记者，世界杯期间，几乎每天都有人在酒吧内“喝高”，“有的人喝得东倒西歪，站也站不住。”在深圳某酒店，记者了解到，过去一个多月里，有不少人包房看球，“醉酒是常有的事，有一次还拨打了120”。在深圳市二院急诊科，记者了解到，自世界杯开赛以来，醉酒求急诊的男性明显比平常多，好多人把身子喝垮了，需要长时间恢复。
医生问诊：精神亢奋时喝酒最伤肝
据内科医生介绍，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的。它能使肝细胞发生变性和坏死。球迷看球大多处在精神亢奋状态，这时大量饮酒，更会杀伤大量肝细胞，引起转氨酶急剧升高；如果饮酒过度，还容易导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。
“病历”6
大悲大喜“精神有点乱”
病因：球队输球伤心过度致“心痛”
家住罗湖翠竹花园的黄先生看球看到“心痛”，他是阿根廷队狂热支持者，本以为自己喜欢的球队能够进入决赛，抱得大力神杯，没想到“中了‘章鱼哥’的魔咒，阿根廷提前回家了。”自阿根廷离场开始，黄先生就觉得自己“精神有点乱”，还卖回去10多斤鱿鱼让老婆弄着吃，为此夫妻俩闹起矛盾，劝架的孩子由于站在妈妈这边，还挨了黄先生两巴掌，导致父子关系紧张。
医生问诊：大喜大悲一个月急需调整心理和生活状态
深圳市全程心理卫生研究所心理咨询师陈云松对记者说，黄先生还是轻的，有些球迷大悲大喜一个多月，等比赛结束，与正常生活格格不入，同事、朋友、家庭关系危机重重。陈云松还说，世界杯后的心理保健非常重要，球迷要及时调整心态和作息时间，恢复正常生活。在世界杯极度狂欢后，面对每天乏味、枯燥的生活，要发展和培养新的兴趣，及时转移关注点，让自己的生活乐趣并不因世界杯的收场而凋零、消失，这样可以起到一个心理缓冲的作用，也有助于个体的心理成长。“对于比赛结果不要太较真，谁输谁赢要看得淡，没必要大喜大悲，大伤肝火，看球赛最重要的是享受比赛的过程。此外，还要多关心世界杯期间被忽视、冷落的父母、妻子、儿女，多和他们沟通，了解他们的愿望，及时满足他们的需求，这样才能维持家庭和谐。”
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