□文/王歧津杨倩

　　也许，今日的都市人，心灵比身体更需要安慰、犒劳。当闷热感觉整日缠身，烦躁情绪也容易随之而来。不要以为“疗养”只适合上了年纪的老爸老妈们，其实几乎所有忙碌生活中的人们，都渴望一个享受疗养的假期。

　　推荐地：庐山

　　有山有水有故事

　　理由：众多名人选此地避暑、疗养

　　庐山自古就是名人青睐的避暑胜地，远有陶渊明、李白、白居易，近有康有为、胡适、郭沫若，曾有1500余位文人墨客登临此山，不仅留下无数名诗佳句，还留下无数值得欣赏的建筑，值得回味的故事。就连外国人也对此地情有独钟，曾在清光绪年间先后被英、法、美等国强行租占，并建有大量别墅用以疗养、度假。7月上庐山，平均温度为22oC，是每到暑期便让大家向往的地方。

　　山水画，剧中景

　　把庐山风景说成是独具韵味的山水画一点不夸张，在此种意境中，人怎么会烦恼满腹？

　　东晋画家顾恺之创作的《庐山图》开创了中国绘画史上第一幅独立存在的山水画里程碑，拿了无数奖项的影视剧《庐山恋》更是有着国内爱情剧先祖的地位。这些著作都再现了庐山的天成美景，也让世人开始深入地了解这里。值得一提的是，自从《庐山恋》播出受到如潮好评后，这部爱情剧就一直在庐山上播放，二十几年，从未断过。在庐山上观此剧，不仅能深刻体会庐山蕴含的浪漫气息，同时也让游客有着身临其境的感觉，为这一经典巨作再次感叹万千。

　　庐山故事，名人成就

　　庐山的老别墅始终是游人行至此地的热门话题，因为有太多显赫人物曾在这里留下故事。庐山共有300多幢别墅，风雨摇曳的过往岁月中，这里曾有多少恩恩怨怨与传奇历史早已说不清楚，但名人足迹却是留存记载。

　　被无数国家领导人探访过的美庐，曾走出宋庆龄、宋美龄的老别墅，还有汇集英、美、德、法、俄、瑞典、芬兰、丹麦等20多个国家建筑元素的老房子都成了如今游人探访的热点……庐山著名的景点“月照松林”，就是因为李德立这幢别墅前后左右的大片松林而得名。

　　推荐地：承德

　　京北第一草原和避暑山庄的诱惑

　　理由：山庄内感悟世界

　　承德因“避暑山庄”而被众人熟知，却并非只因山庄而闻名于旅游界。只因在山庄之内，会让平凡人顿觉“往事皆可随风去”的释怀。

　　历经三代皇帝，耗时89年建造而成的避暑山庄，是清代皇帝专门用来夏季避暑和处理公事的地方。这里距离北京较近，而且夏季凉爽，所以成了皇室最爱恋的避暑圣地之一，也正是因此，避暑山庄除了是个避暑的好地方，更有许多极具欣赏价值的建筑群。这里汇集了无数能工巧匠的智慧结晶，与北京的颐和园、苏州的拙政园、扬州的留园一起并称为中国四大名园。

　　一部清末兴衰史

　　避暑山庄的建造过程，历经康熙、雍正、乾隆三代，可以说这里记录了清朝的兴衰史。除了那些惊世的艺术作品外，这里还留下了许多为后人称颂和铭记的故事。乾隆皇帝曾在这里接见并宴赏过厄鲁特蒙古等重要人物，还在此接见过首个英国访华使团。清帝嘉庆、咸丰更是将生命最后的时光也留于此。

　　那时，皇帝每年都有半年左右居于此，《中俄北京条约》等不平等条约以及影响中国历史进程的“辛酉政变”都发生于此。世界遗产委员会这样评价它：避暑山庄不仅具有极高的美学研究价值，而且还保留着中国封建社会发展末期罕见的历史遗迹。

　　辽阔草原情

　　承德的旅游资源非常丰富。除了市区的避暑山庄、外八庙等，周边县市更是如此。滦平境内的长城之精粹“金山岭长城”；丰宁的“京北第一草原”；围场县著名的清代皇家猎苑“木兰围场”；宽城的“水下长城”为万里长城之奇观……其中，丰宁的草原情怀深得都市人青睐，那里有着都市人内心所不能及的宽阔和城市不能给予的自然情怀。

　　推荐地：北戴河

　　北方人心目中的“海南”

　　理由：疗养院众多的避暑胜地

　　北戴河是个适合疗养的地方，因此这里有很多疗养院。这里在北方人心目中的地位，和海南在上海人心目中的地位相当。每当繁忙过后想度假时，都会想到北戴河，尤其是在夏季。在这里既可以找一家奢华酒店，窝在里边吃、住、玩，还可以在这个滨海城市走走逛逛，享受慢节拍生活。

　　安详的世界，静谧的时光

　　当年毛泽东的词篇《浪淘沙·北戴河》中曾提到“秦皇岛外打渔船，一片汪洋都不见……”，用以诠释北戴河的广袤壮阔。曾在无数影视剧中听到男女主角说，当人面对无限辽阔的水平面时，往往觉得自己如此的渺小，所以一切关乎自己的烦恼似乎也不足一提了。当你真的走在柔软的沙滩上，面朝大海时，会觉得时光静谧，世界也显得更安详。

　　住在酒店，吃在海鲜市场

　　北戴河和很多滨海城市一样，从不缺乏各种价位的酒店，所以大家可以尽情选择。北戴河的美食，海鲜肯定是当仁不让的首选。尤其内陆的人过去，经常把每天的正餐都安排为“海鲜大餐”。

　　北戴河不仅是个旅游胜地，也是个生机勃勃的现代都市，各种配套设施较完备，生活很方便。如果想在这里过足海鲜瘾，建议大家选择酒店时考虑周围是否有菜市场，或者海鲜市场，同时可以选择公寓型酒店，那里有厨房可以烧烧弄弄。

　　推荐地：鼓浪屿

　　让人气定神闲的地方

　　理由：整个岛屿就是巨大的疗养院

　　鼓浪屿是位于厦门西南隅的一个小岛，号称“海上花园”。岛上四季如春，绿树成荫，鸟语花香，往来无车马，颇为静谧清幽。环境如此之好，难怪各家疗养院要建在鼓浪屿上了。整个鼓浪屿就是一个巨大的疗养所，无论身份，无论年纪，只要你到这里，就能够卸下身上的种种负累，舒展疲惫的身体，疗养效果极佳。

　　“面朝大海，春暖花开”的老别墅

　　在鼓浪屿浓密的树荫花丛里隐藏着1000多栋历史感浓厚的老别墅：依山傍海的菽庄花园、悬崖上的汇丰公馆、中国第一别墅黄家花园……这里单说一个菽庄花园吧，当初花园的主人因不愿当亡国奴而迁至鼓浪屿，建了菽园。花园依海而建，傍山为洞，亭台楼榭不一而形，鲜花成丛，绿树成行。坐在寂静的花园中，眼前却是海涛拍浪，耳边亦是浪声回旋，这园子亦动亦静，妙极妙极！“面朝大海，春暖花开”的生活，谁不想拥有？在此地买幢别墅对咱们普通老百姓来说绝对是天方夜谭，不过，入住其中倒不难。鼓浪屿上有不少酒店便是老别墅改造而成，惬意地住上些时日，可以慰劳我们常常奔波疲惫的心。

　　看日出、散散步

　　起个大早，去日光岩看太阳喷薄而出的壮美景象。再去古避暑洞瞧一瞧，穿过通风清爽的避暑洞，左拐处有个小亭子，坐在里面歇一歇、极目远眺，或者发个呆也成。鼓浪屿的夜晚尤其寂静清幽，漫步在干净的小径上，呼吸着新鲜的岛上空气，就这样静静地走一走也很好。或者，去看看夜晚的日光岩、八卦楼或是郑成功雕像，瞧瞧灯光下的它们有什么不一样。

　　鼓浪屿就是这样一个能让你气定神闲的疗养好去处。