本报讯（记者 匡春林 实习生 肖淑娜）记者昨日从长沙市120急救中心了解到，从7月19日零时截至昨日下午5时，入伏两天来，该中心共接到中暑病例8例。专家提醒，伏天正是中暑爆发的高峰期，市民最好不要在上午10时至下午4时期间在烈日下行走，也不要一次性大量摄入冷饮，防止中暑。

　　昨日中午1时许，家住河西的17岁的晓芙（化名）到同学家吃完中饭后，准备搭乘301到定王台附近的省图书城买书。没想到，等车时，她逐渐出现头晕想吐、全身乏力、不出汗等症状，随后晕倒在公交站台，后被送至长沙市第四医院就诊，经测量血压，血糖均偏低，被诊断为中暑。

　　“三伏天是一年中气温最高的日子，并且天气湿热，极易中暑，尤其对于儿童、老人等体虚气弱的群体，更应特别留意。”市四医院门诊办主任黄艳介绍。

　　“市民应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。切忌因酷热大量吃冷饮，否则容易因人体局部温度突然降低影响到各系统功能的正常运行而导致中暑。”黄艳还特别提醒，市民注意不要睡在空调出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。