本报讯（记者赵汇）40岁的男人正处人生事业的巅峰，但是同样值得关注的是，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，许多疾病都在这时暴发或显现。所以与其说男人四十一枝花，还不如说男人四十一道坎。记者7月18日从在兰州举行的第六届黄河国际心血管学术会议上了解到，在我省，上世纪80年代冠心病大多发生于60岁以上人群，而近年来40岁青壮年男性却悄然走进了这一病患的行列，从省级医院临床接诊情况看，他们的数量更是占到了病患数的40%。

　　这次会议由黄河国际心脏病学术会议组委会、中华医学会甘肃省分会心血管病专业委员会、中华心血管病网联合主办，兰大一院心脏临床医学中心承办。

　　有数据表明，每年全国因心脏病、脑卒中死亡的人数达1750万人，相当于因艾滋病、结核、疟疾、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸道疾病死亡人数的总和。会上，甘肃省心脏中心主任张钲表示:“令人担忧的是，冠心病患者越来越趋年轻化。近年来，兰大一院陆续收治了数例年轻患者，有的心肌梗死患者才27岁。从兰州几所三甲医院临床接诊情况看，40岁左右的冠心病病患占到了全部就诊人群的30%—40%。”

　　超重和肥胖是增加患高血压主要风险因素之一，也是导致脑卒中、冠心病、糖尿病、癌症等多种慢性疾病的高危因素。对此，甘肃省高血压防治办公室副主任、“全国百万高血压患者健康行动组”副组长、兰大二院心内科主任白峰主任医师表示，这部分人群应学会积极主动预防自身的患病风险，改善生活环境和保持健康生活方式，尤其是维持健康体重，适量身体活动，可有效预防高血压、2型糖尿病等慢性疾病的发生。

　　他表示，运动能稳定血压抗衰老。体育锻炼以每周1次2小时，或每周3-4次，每次45分钟为宜。持之以恒，以达到有氧代谢目的，即锻炼后心率＝170-年龄。同时可经常测量体重，保持理想体重(公斤)。理想体重的换算公式：理想体重(公斤)＝身高〔厘米〕-105。